好きな気持ちが本当に恋愛としての好意なのか、イマイチ自信が持てない時どうすれば見分けることができるのでしょうか？
今日は、筆者であり専門家の久我山ゆにが、好きな気持ちの種類を見分ける方法をお教えします。
好きな気持ちを自覚できずにモタモタしていたらライバルに先を越された、なんてシャレにならない！
悩んでいることがあれば下の「相談する」をタップして久我山ゆにに話してみてくださいね。個別に相談にお答えします！
好きな気持ちの種類は、自分が何を求めているかで判断できる
好きな気持ちの種類を見分ける方法としておすすめなのは、自分がその相手とどうなりたいのか、未来を想像することです。
もし「恋人として付き合いたい」「結婚して家族になりたい」と思える相手で、その未来が想像できるなら、恋愛対象として好きな気持ちで間違いなし！
だけど、「好きだけど恋人になると大変そう」「自分には合わない」と恋人としての幸せな未来が想像できないなら、それは憧れや尊敬の気持ちで好きな可能性があります。
実際、「恋愛観が合わない」「一緒にいると無理してしまう」などが原因で別れてしまうケースもあります。
誰かを好きだと思った時、行動を起こす前に「好きの種類」に視野を広げてみると、自分でもしっくりくる答えが出せるかもしれません。
好きな気持ちが恋愛でも友情でも、嫉妬する時はある
同性の友達が他の子と仲良くすると嫉妬してしまい、自分は同性が恋愛対象なんだと判断する人もいますが、嫉妬の感情だけで好きな気持ちの種類を判断するのは難しいです。
仲の良い友達や憧れの人に対しても嫉妬や独占欲が湧いてしまうことはよくあるからです。
「自分が一番の親友でいたい」「尊敬する人に認められたい」など、嫉妬の理由を辿ると恋愛以外の望みが見えてくるかもしれません。
男友達に対してもまた然り。
嫉妬する自分に気付いた時、友情が恋愛に変わった可能性もありますが、男女の友情が成立している誇らしさから「自分が一番特別でいたい」という思いで、恋愛とは少し違う場合もあったりします。
好きな気持ちが恋であれば、短所も可愛く見える
好きな気持ちが恋愛対象としてのものだったら、一般的に短所と言われるような部分も「可愛い」と思えたり、「そこも愛せる！」と受け入れられる傾向があります。
それに対し、憧れの人へは「カッコイイ」「完璧」などとにかく期待値が高いので、ダサイところやイメージと違う一面を見るとガッカリしたり冷めてしまうというワケです。
短所も含め相手の全てを受け入れる気持ちがあれば、恋人になっても長く付き合っていけそう！
新しい恋を探す時は、残念な姿を見てもほっこりしたり「可愛い」と思える人に注目してみるのがおすすめです。
好きな気持ちに自信が持てない時は、まずは自分自身の状況を変えてみる
好きな気持ちにイマイチ自信が持てない……そんな時、自分がどんな状態なのかよく考えてみてください。
ストレスを抱えて我慢の多い生活をしていると、自分の感情に鈍くなったり表現できなくなったりします。また、自信をなくしていると、好きな気持ちを向けるのが恥ずかしいとか申し訳ないと思えてしまいがち。
メンタルが弱っていると、少し優しくされただけで「好き！」と思い込んでしまうケースもありますよね。
好きな気持ちを正しく見分けるためには、自分の生活や心を整えておくのも大事なポイントです。
筆者：久我山ゆに
