失恋から立ち直れないで苦しんだ事、ありませんか？ 失恋から男は立ち直れないのに、失恋で女は立ち直りが早い！とよく言いますが、女性だって失恋するんですから悲しんでない訳ではありません！
男女を対象に行ったアンケートで、失恋を引きずると答えた男性は78％、失恋を引きずると答えた女性も86％という結果が出たそうです。女性も失恋から立ち直れないで苦しんでいるんですね。
今日は筆者であり専門家の久我山ゆにが、失恋から立ち直れない人は経験者に倣え！前を向く3つの方法と題して、失恋を引きずった人が実際に立ち直る為にやった事をご紹介します！
失恋から立ち直れない人は、この4タイプの人だった！
失恋を引きずって立ち直れない人は、大きく4つのタイプに分ける事ができます。
あなたはこんな傾向ないですか？ 失恋から立ち直れない人って？
チェックしてみて下さい！
失恋から立ち直れないタイプその1. 依存してしまう女性
恋愛に依存してしまう女性は、失恋から立ち直れないで引きずる事が多いです。というか、依存タイプの人ほぼみんな失恋を引きずると思われます。
恋愛に依存する人は、時間の使い方からお金の使い方まで、生活の全てが恋愛中心になっているので、失恋した時に失う物が大きくなってしまうのです。
このタイプ、失恋は今までの生活すべてを失うくらいの衝撃が来ますので、なかなか失恋から立ち直ることも難しくなります。
失恋から立ち直れないタイプその2. 別れに納得できてない女性
失恋から立ち直れないのは、別れに納得できていなくて消化不良の状態の女性です。彼に一方的に別れを告げられる失恋や、言いたい事を言えないまま失恋してしまったり、後悔が残ったままの失恋など……。
ちゃんと納得できていない失恋は、いつまでも引きずって立ち直れない人が多いです。
失恋から立ち直れないタイプその3. なんとなく周りに流される女性
失恋から立ち直れないタイプ3つ目は、周りに流される癖がある女性です。友達が○○してるから私もやりたい、という具合に、自分で考えて決断するよりも、周りの影響を受けて何でも決めてきた女性は、自分の意志や信念がハッキリしていません。
失恋した時、どう考えてどう行動するか、自分で気持ちを整理して決めていく事に慣れていないので、失恋するとなかなか立ち直れないのです。
失恋から立ち直れないタイプその4. 真面目すぎる女性
失恋から立ち直れないのは、真面目すぎる女性です。真面目すぎる女性は失恋した時に、自分の何がいけなかったのか、どうするべきだったのか、と失恋してしまった原因を追究して自分を責めてしまいます。
恋愛中も、コツコツと真面目に大事に関係を築いて努力してきたハズなので、失恋のショックは大きいのです。
失恋して立ち直れない…失恋した時、男と女では立ち直り方が違う！
失恋した時の立ち直り方は、男と女ではカナリ違いがあります。
男は失恋すると、元カノを頭の中で思い出の箱に詰め込んで蓋をした状態にします。
箱を開けられない生活に慣れる事で失恋から立ち直っているんですね。
元カノを必要以上に意識したり、元カノと浮気する男性が多いのは、思い出の箱を開けたら昔のままだろうと錯覚してしまうからなのです。
では、女の失恋の場合はどうでしょうか？
女は失恋すると、元カレという存在を「友達」の括りに入れ直したり、「思い出は綺麗なまま保存する」の精神で、終わったという事実を消化する事で立ち直るんです。
失恋から立ち直るのに時間はかかるのに、1度立ち直ると後はサッパリしているので、失恋は男の方が引きずると言われるようになったのかもしれません。
失恋から立ち直れない時に経験者がやった事、それは…
失恋から立ち直れない時は、新しい恋をしよう！
失恋から立ち直れない時に経験者がやった事の中で1番多かった意見が、新しい恋を見つける事です。
現実で好きになれる人がなかなか見つからない場合は、一時的に芸能人にハマってみたり、失恋した彼以外の人にキュンとする事で、立ち直れないで居たツライ生活を抜け出しているようです。
失恋から立ち直れない時は、恋愛以外の事に集中しよう！
失恋から立ち直れない時に経験者がやった事で、新しい恋を探すという意見の次に多かったのが、仕事や趣味など、恋愛以外の事に集中する事です。とにかく夢中になって、恋愛以外の事で達成感や充実感を味わってみると、立ち直れない失恋の痛みも和らぐかもしれません。
失恋から立ち直れないときは、自分を磨きまくろう！
失恋から立ち直れない時に経験者がやった事で、3番目に多かった意見は、自分を磨く事です。髪型を変えたり、服やメイクにお金をかけてみたり……キレイになると自分もテンション上がるし、元彼を見返す事も出来るかもしれませんね。
失恋から立ち直れない人は経験者に倣え！前を向く3つの方法と題して、久我山ゆにが失恋から立ち直れない時にやるべき事をお話ししましたが、いかがでしたか？
失恋は苦しすぎます。
でも、立ち直れないで苦しい気持ちを経験した人の方法なので、きっとあなたも失恋から立ち直る事は出来るハズ！
早く辛い失恋の呪縛から解放されますように！
筆者：久我山ゆに
