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ウォルター教授の研究レポート

マンネリカップルの特徴!心も体もご無沙汰~乗り越え方と解消法7つNEW!

カップルのマンネリに気づけてる? 早く気づくことができれば、早く解消することにも!
そっか……でも、自分たちがマンネリな状態かってどうやったらわかりますか?

カップルのマンネリに……どんよりしちゃってない? どんなカップルにも、マンネリって訪れるものだっていうけど、このマンネリ感って……なんともイヤ~な感じ。ですよね?(笑) でも、乗り越えなきゃ長続きするカップルにはなれないって話。

でもでも、自分たちカップルがなんとな~くかみ合わないのが、マンネリからくるものだということに、気づいていないカップルも実は多かったりするんです。

ただのマンネリから来るカップルのすれ違う気持ちを、それと知らずに別れてしまうなんて……そんなの嫌じゃない⁉

マンネリ化したカップルには、どんな危険サインが⁉ マンネリを解消するにはどうしたらいいのか、知りたくない?

マンネリはカップルの危機⁉ マンネリ化したカップルの特徴とマンネリ解消法について、筆者の雪野にこがお話したいと思います。

マンネリカップルの特徴①デートがパターン化している

ワンパターンなデート……確かに楽しくないです。
楽しくないデートをしてしまうと、相手と一緒にいること自体楽しくなくなってしまいますよね。

マンネリカップルって……デートしてても楽しんでいないんです。

楽しくないデートの原因、それはデートがワンパターン化しているから。これではマンネリしても仕方ないかも。

毎回決まったコースでのデート……これでは新鮮味が感じられなくなって、彼氏彼女に対しても「つまらない」という感情が芽生えてしまうんです。

デートがつまらない、彼氏(彼女)と居ても楽しくない、これはカップルがマンネリする前駆症状。

カップルとしての付き合いが長くなると、お家デートが多くなってくるのも、要注意。

カップルとしてデートするのに、部屋着にノーメイク、無精ヒゲでは……ときめきもなにもありませんよね(笑)

マンネリカップルの特徴②会話が少ない(ない)

言わなくてもわかることが増えてくるのも事実なんですよね。
それもカップルとしての成長の一つ。でも……何気ない会話の一つ一つが大事なんです。

マンネリしているカップルって、慣れから普通のカップルが普通にしていることをおろそかにしている傾向があるんです。

カップルになってお付き合いしていくうちに……いつしか会話が極端に少なくなってしまったり、下手したら無くなってしまうカップルは、まさにマンネリした状態に。

無言が楽、コレもカップルとして相性がいい条件の一つですが、刺激もなにもありません。

お互いのことを分かり合えていると思っているのは、カップルとしての怠慢行為。

今の彼氏(彼女)の気持ちは、今伝え合わないとわからないんです。

 

もちろん、一緒にいるときだけでなく、LINEなんかでの会話も、マンネリカップルには無くなってしまうんです。

マンネリしたカップルの特徴③言葉がキツくなる

あ~、これはちょっと反省です。
やっぱり、思い当たるところ、ありますよね⁉

マンネリしたカップルって、相手がいることを当たり前に思い始めてしまっているんです。

カップルには避けて通れないケンカのときなど、相手への言葉がキツくなって遠慮が無くなってしまうのも、マンネリ化したカップルの特徴の一つ。

相手がどう思うか、その配慮を欠いた状態。この状態のカップルは決していい状態とは言えないんです。

何でも言い合えるカップルと、お互いをののしり合うカップルは全くの別物です。

付き合い始めのカップルでは絶対に言わなかった言葉も、平気で相手にぶつけるようになってきたのは、マンネリのサインかもしれません。

マンネリカップルの特徴④恥じらいが無くなってきた

男として見られてない感、感じることあります……。
そう感じてしまうと、自分も相手を異性として見れなくなってしまったり……、ですよね?

マンネリカップルって、いい意味で安定しているカップル。でも、その実態は結構危ういカップルなんです。

カップルとして安定しているカップルは、お互いに気持ちを許し合えています。だからこその弊害、それが恥じらいが無くなってしまうんです。それは、マンネリを招く大きな原因に。

平気ですっぴんを晒したり、下着姿でも気にしなくなってしまったり、ムダ毛の処理をさぼったり、オナラなんかも平気でしてしまうカップル。

コレで、相手にドキドキしたりときめいたりしたいなんて、無理な話。

カップルとしての油断が、マンネリを招くことになるんです。

カップルのマンネリ解消にはあえて二人に時間を減らしてみるのも効果的

なるほど……、離れてみると変わるってこと、あるんですね。
それが大いにあるんです! 一緒にいるとイライラしちゃったり、つまらなかったりするけど、会えないと寂しく感じるものなんです。

自分たちカップルがマンネリ状態だと気づいたなら、手を打たなければいつまでもマンネリのまま。ココは一つ行動を起こしましょう。

カップルのマンネリ解消法としては、消極的な行動に見えるかもしれませんが、実はカップル二人で過ごす時間をあえて減らしてみるのも効果的な方法の一つなんです。

カップル一人一人、自分の時間を充実させることで、気持ちに余裕ができるのと同時に、二人でいられる時間の大切さに気づくことができるんです。

実はマンネリすることって、カップルの危機的状況から、カップルとして一歩前進できるチャンスにできるんです。

マンネリしたカップルデートを改革!今までしたことがないデートをしよう

違ったことをデートでしてみるんですね!
それだけで、ワクワクする気持ちに慣れますよね!

デートのマンネリ化、コレがカップルとしてのマンネリを招く大きな原因であることが多いんです。

だったら、今までしたことのないようなデートをしてみる、コレもカップルのマンネリ打破の切り札に!

美術館や図書館などのちょっとインテリデートや、スポーツデート、自然に触れるようなデートもいいかもしれません。

お互いの、いつもとは違う表情にマンネリしていた気持ちが一変するかも⁉

思い切って旅行に行っちゃうのも、またマンネリ解消にはいいかもしれませんよ。

大事なことを伝えあうことがマンネリに負けないカップルになれる唯一の方法

確かに……伝えていないし、伝えられていないかもしれません。
告白のときに確かめ合ったからOK? ではないですよね。

マンネリしているカップルって、ちゃんと気持ちを伝えあっていないカップルなことが多いんです。

だから、きちんと「好き」「愛してる」など、大事なことを伝えあうことで、マンネリしていた気持ちがウソのように晴れる一手になるんです。

なぜカップルとして付き合っているのか……それは「好き」だからなはず!

大好きな人に「好き」って言えることって、素敵で幸せなことなんです。

身近な幸せに気づくことが、カップルのマンネリにピリオドを打つことに繋がるはずです。



マンネリはカップルの危機⁉ マンネリ化したカップルの特徴とマンネリ解消法についてお話しました。

いかがでしたか?

マンネリが原因で別れるなんて、悲しくない?

長続きしているカップルは、マンネリを糧にマンネリを乗り越えられたカップル。

何も、マンネリすることが悪いことばかりじゃないんです。マンネリしたことで、得られることだってたくさんあるんです。

カップルとして、傍にいられることに感謝する気持ちを忘れてしまっていたら、早めに気づけることで、きっとマンネリする前よりも素敵なカップルになれるはず。

マンネリを乗り越えた先に、カップルとして成長できる二人を目指しましょうね。

 

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筆者:雪野にこ

2020/01/08 09:00 専門家:雪野 にこイライラモチベーションカップル

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看護師免許を持ち、幅の広い人生経験から独自の切り口での恋愛ネタ執筆を担当。相談者と対等の目線に立ち、ゆっくりと話を聞くことから、おっとりとマイペースな性格と思われがち。しかし、専門分野を生かし、とことん一緒に考えて的確な答えに導いていきます。

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