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ウォルター教授の研究レポート

恋愛で抱えた後悔に苦しまない為に…恋愛中の心得4ヶ条NEW!

恋愛で後悔してることがあると、なかなか次の恋愛には進めないよね。過去に戻ってやり直せたら良いのに……。 
「失敗しながら成長していく」のは恋愛にも当てはまるけど、失敗しても、できるだけ後悔は残したくないよね。

過去の恋愛で残した後悔は、思った以上にいつまでも心に刺さったまま、ズキズキとダメージを与え続けますよね。

あの時もっとこうすれば別れずに済んだかもしれない――そんな後悔をしない為に、恋愛する時の心得を再確認してみませんか?

今日は、筆者であり専門家の久我山ゆにが、恋愛での後悔についてまとめてみました。 

「彼が好きすぎて失う怖さばかり考えてしまう」「恋愛に自信が持てない」など、恋愛を楽しめていない状況なら、モヤモヤした気持ちを久我山ゆにに話してみませんか?

下の「相談する」をタップして、詳しい話を聞かせてください。相談メールは随時受付中です。 

 

過去の恋愛で後悔したこと① 気持ちを伝えなかった

後悔するといえば、告白しないまま失恋が確定しちゃうのは不完全燃焼だよね。「タラレバ」を考えると後悔しかない! 
恋愛での後悔の代表格だね! 告白に限らず、付き合ってからも好きな人に気持ちを伝えるって恋愛ではすごく大事だよ。

恋愛で後悔しがちなこと1つ目は、「気持ちを伝えなかった」という後悔です。 

告白できないまま諦めなきゃいけなくなった……っていうのはよくある話。何もしなければ失恋確定なら、僅かな可能性だとしても行動を起こした方が後悔しないのは言うまでもないですよね。 

他にも、付き合っている相手に「好き」や「嬉しい」など言葉にする愛情表現を怠れば、不安にさせたりすれ違ったりしてギクシャクする事に。

好きな人に伝えず後悔するのは……

・告白しなかった
・愛情表現が足りていなかった
・本音を言えず不満を溜め込んでしまった

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過去の恋愛で後悔したこと② 信じる気持ちが足りなかった

好きな人を信じてあげられないって、言葉にすると「最低じゃん」って思うけど、束縛や嫉妬は誰でも多少は経験あるし、他人事じゃないよね。 
そうそう。信頼関係を築くのを疎かにすると、だんだん恋愛がしんどくなるんだよね。信じられなかったこと、後から後悔すると思うよ。 

恋愛で後悔しがちなこと2つ目は、 「信じる気持ちが足りなかった」という後悔です。

恋愛において「信じること」は2人の関係を大きく左右するほど大切なもの。

例えば恋愛中、彼氏を過度に束縛してしまう時。何が原因かというと、彼氏の気持ちを信じていないのと同時に、彼氏が選んでくれた自分自身も信じていないからなんです。 

信頼関係を築こうとせず【恋愛=苦しくて辛い】になってしまうと、最終的に別れを選択して後悔することになり兼ねません。 

 

過去の恋愛で後悔したこと③ 一時的な感情で判断を誤った

恋愛してるとたまに、勢いでとんでもないことをやらかして、後からすごく後悔する時あるよね。
「謝って仲直り」じゃ済まない、後悔先に立たずなパターンもあるから本当に気をつけてほしい! 

恋愛で後悔しがちなこと3つ目は、 「一時的な感情で判断を誤った」という後悔です。

恋愛中は、周りが見えなくなったり感情的になったりと、自分をコントロールできなくなる時もしばしば。

冷静になった時に多少ハズカシくて後悔する程度なら可愛いもんで、稀に取り返しのつかない大失態を招いてしまうケースもあるので要注意です。

一時的に気持ちが盛り上がったり、やけくそになりそうでも、なんとか理性を総動員! 後悔しそうな行為は踏みとどまるべし。

恋愛において一時的な感情による後悔とは?

・避妊なしの行為
・浮気してしまう
・別れを口にしてしまう

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過去の恋愛で後悔したこと④ 2人の関係を守る努力を怠った

恋愛が成就したことに満足して、その後の努力を忘れちゃう人多いよね。お互いに「相手の一番であり続ける」って努力なしには難しいのに。 
そうそう。付き合いの長いカップルやおしどり夫婦は、当たり前にこれができている!  

恋愛で後悔しがちなこと4つ目は、「2人の関係を守る努力を怠った」という後悔です。

恋愛って、お互いに好き同士がカレカノになりめでたしめでたし……じゃ終わりません。むしろ、ここからがスタート!

2人が自分達の関係を守ろうという意識を持たなければいつかダメになる……。後悔しない為にも、付き合っていく上で必要な努力は怠るべからず、です。

好き同士で付き合うことになったとしても、人の心は変わるもの。彼氏の気持ちはモチロン、自分の気持ちも維持する為にできる事を考えてみましょ。

2人の関係を守る為に欠かせないのは……

・自分磨き
・「ありがとう」や「好き」など言葉で伝えること
・相手への思いやり
・マンネリにならない為の努力
・適度な距離感 

 

今、この記事を見ているってことは……

過去の恋愛で後悔していることがあって、次の恋愛に足踏みしているからじゃない?

恋愛での後悔にはしっかりけじめをつけて、次の恋愛に活かすべし。

このページの一番下にある【久我山ゆにに相談する】のボタンから、恋愛での後悔をわたしに聞かせてください!

専門家のわたしがあなただけの専属恋愛アドバイザーとして解決策をお送りします。

お気軽に相談を送ってくださいね!

 

筆者:久我山ゆに

 

2024/05/27 09:00 専門家:久我山 ゆに恋愛経験破局女性

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久我山 ゆに

恋の相談のスペシャリスト。男女問わず幅広い層からの圧倒的な支持。執筆内容から❝情熱的である一方でその正確さは稀にいない❞との対外的評価を常に受ける。インテリア・ガーデニング・漫画が好きなどと多趣味であり、仕事と趣味での活動範囲は全国に及ぶ!

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