彼氏と長続きするカップルを目指すには、スキンシップが欠かせない！
今日は、筆者であり専門家の久我山ゆにが、彼氏との仲が深まるおすすめのスキンシップについてお教えしちゃいます！
彼氏とのラブ度をぐーんと上げてこー！
彼氏とハグ！ 幸せホルモンがドバドバの定番スキンシップ
彼氏とのスキンシップでおすすめしたいのは、ずばりハグです。
ハグする時、オキシトシンというホルモンが分泌されることが分かっていて、オキシトシンには幸せや安らぎを感じる効果があります。
挨拶のようにハグを習慣化するのはもちろん、彼氏と喧嘩してしまった時も、謝ってハグすればトゲトゲしていた心を和らげてくれる効果が期待できるのでおすすめ。
ハグは、医療の現場からも注目されていて、ストレスの軽減、免疫力UP、最終的には大きな病気の予防にまで繋がるんじゃないかとも言われているんだそう。
習慣化してしまったもん勝ちです。
彼氏が頭や顔に触れるスキンシップは「可愛い！」を伝えてる
彼氏がスキンシップで頭や顔に触れてくる時は、「俺の彼女、カワイイー！」ってキュンキュンしている状態です。
頭ポンなんか、まさに頑張ってる彼女やいじらしい彼女にヨシヨシしたくなるようなシチュエーションですよね。
頭を触られるのが実は好きじゃない、という女性は、彼氏に守ってもらうタイプの彼女じゃなく、彼氏と対等な関係になりたい気持ちの表れかも。
対等な関係でも、たまに発動する「甘えたモード」は、ギャップがあって喜ばれるのでおすすめです。
彼氏の肩や手なら自分からも触れやすい！初心者でも挑戦できるスキンシップ
彼氏とのスキンシップで、恥ずかしがり屋な人でも頑張れるのが肩や手に触れるスキンシップです。
肩は、体のパーツの中でイチバン触れられても嫌悪感を感じにくい場所と言われています。
名前を呼ぶ以外で話しかける時、肩をトントンすることがありますよね。確かに、親しくない人でも触れやすいパーツと言えそう。
手や腕も、それなりに親しい相手なら比較的嫌がられる事なく触れやすい場所だし、下心を匂わせる事なく、シンプルに一緒に居たい気持ちを感じられます。
彼氏が腰や太ももにタッチ…イチャイチャしたい時のスキンシップ
彼氏とのスキンシップでちょっとドキドキしちゃうのが、腰や太ももに触れられるスキンシップ。
2人きりの時や、お酒が入った時にさりげなく腰や太ももに触れてくるのは、イチャイチャしたい彼氏からのサインです。
彼氏からは大歓迎でも、飲み会や周りに人がいない時にしれっと腰を触ってくる人がいれば、狙われてる可能性大なので気をつけて！
スキンシップが嫌な時もある。人前など場所を考えない彼氏にはどうする？
彼氏とのスキンシップは嬉しいし大好き！ だけど、他人の目が気になったり体調がすぐれなかったり、「今は嫌だな」って時はありますよね。
スキンシップ全く無しも寂しいですが、スキンシップが多すぎる彼氏も困りもの。
彼氏のスキンシップが激しい時は、別の方法で愛情表現してみましょ。
その上で、「他の人には見せたくない」「2人きりになった時に思いっきりイチャイチャしたい」なーんて、お願いすれば彼氏を嫌な気分にさせずに解決できるハズ。
筆者：久我山ゆに
