デートと生理が重なったら？イライラして彼に嫌われない過ごし方6選

今日は、筆者であり専門家の久我山ゆにが、生理中のデートで気をつけたい事や、生理でもデートを楽しんじゃう方法をご紹介します。

生理とデートがカブった！　女子ができる気遣いは？

デートの日に生理がカブってしまったら、まずは彼氏にちゃんと伝えましょ。

「なんでワザワザ？」なーんて野暮なことは言いっこなし！

生理になった事を伝えるのは「エッチできないよ」って意味だけじゃありません。

彼氏が考えてくれてるデートプランが生理中だと変更したほうが良い場合もありますよね。例えば、スパリゾートやハードな運動系などなど。

それに、生理と知っているかどうかで彼氏も彼女を気遣えるし、「デートがつまんないのか？」なんて誤解から喧嘩になるリスクも防げるワケです。

デートの日に彼女が生理。彼氏の本音は？

生理とデートがカブった時の彼氏の本音を聞いてみたトコロ、「ムリしないでほしい」「出かけるのヘーキなのか？」って彼女を心配する声がほとんど。

だけど、日頃から彼女の生理前・生理中の体調の変化を聞いていないと、どう気遣えば良いのかいまいち分からないって彼氏も多かったりします。

恥ずかしがったり、ムリして1人で痛みに耐えたりせず、彼氏には自分の体調は伝えるようにしましょ。

今後も生理とデートがカブる事は多々あるハズ！

生理中、何がツラくてどんなデートならできるのか、彼氏も知っておくとスムーズです。

生理って伝えたらデートを断られた！　これって……？

生理になった事を報告したら、デートを断る彼氏……。コレがクズ男じゃないなら何なのか？

確かに、体目当ての男が生理と聞いてデートを延期にするパターンもモチロンあります。だけど、不器用な彼氏が言葉足らずで誤解を招いているケースもあったりします。

生理が重いのを知っていて、ゆっくり休ませてあげたいから自分からデートの中止を切り出してくれる彼氏の気遣いです。

もしくは、生理の時にイライラしやすい彼女なら、喧嘩になる確率が高いからデートは延期しよう、というケース。

生理の時の自分の症状をよく知っている彼氏なら、これらのような思いやりたっぷりの理由でデートを断る彼氏もいる事実をお忘れなく！　

生理中のデートに最適な服装は、黒＋ラクな服

生理中のデートに最適な服装といえば、ほとんどの女子が黒っぽいパンツやスカートを思い浮かべるかと思います。

もう少し細かいところまで言うとすれば、蒸れやトイレでのわずらわしさを考えると、ひざ丈
かロングスカートがラクちんで良いかも。

スキニーのように下半身をピッチリ締めていたり、お腹周りもキュっときつめになっている服だと、生理中の体に負担をかけて具合が悪くなる場合もあります。

生理中のデート服は、黒っぽい色でラクちんなスカートがおすすめです。

生理中のデート、おすすめの過ごし方

生理中でも楽しめるデートといえば、おうちデートです。

すぐにトイレに行けるし、DVDを見たりゲームをしたりしながらまったり過ごすのも癒されますよね。

映画館くらいなら行けそうな気もしますが、長時間座りっぱなしだと席を汚してしまったり、立った瞬間に大量に出たのが漏れる……なんてトラブルが無きにしもあらず。

量が多い日は注意しましょ。

生理中のデートは、人が多すぎずすぐにトイレに行ける場所

生理中だけど、どこかに出かけたいって時は、人が多すぎず、行きたい時にすぐにトイレに行ける場所にしましょ。

生理中は普段よりも体が敏感になっています。

痛みやダルさを感じなくても、アルコールやカフェインに過剰な反応を起こしたり、人混みに酔ったりしてしまいます。

立ちっぱなし、座りっぱなしがしんどかったりもします。

筆者：久我山ゆに