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ウォルター教授の研究レポート

同棲でのイライラ!ー緒に住んでいる彼氏に腹が立つ原因と対処法5選NEW!

彼氏との同棲生活、上手くいってます? もしかして、イライラしちゃっていませんか?
そうなんです! 同棲前よりイライラしちゃうこと多くて……。好きなのに、どうしたらいいか悩んでて。

幸せいっぱいなはずの同棲生活……続けていくうちにイライラでいっぱいになってない? もちろん、同棲生活で彼氏とケンカしちゃうことや、イライラしちゃうことがあるのは当然のこと。でも、そのイライラが毎日のように続くってしんどいですよね。

大好きなはずの彼氏との同棲生活。本当だったら、楽しくて結婚への夢も膨らむ生活なはず。

せっかく同棲までこぎ着けたのに、彼氏にイライラばかりでストレスな毎日……「別れたい」とさえ思ってしまうことも。

でも、それってなんで? 同棲生活で彼氏にイライラしちゃう理由って、何?

女性が彼氏との同棲生活でイライラしてしまう原因、そこをちゃんと知っておけば、対策だってできるんです!

彼氏に毎日イライラする! 同棲生活で起こるイライラの原因と対処法、これについて筆者の雪野にこがお話したいと思います。

 

彼氏が家事を何もしてくれない

そうなんです。これ、イライラしちゃうんですよね。
同棲し始めに、「彼氏のために」なんていい顔しようと頑張っちゃうと、徐々にそれがストレスになってイライラしちゃうってパターン。違う?

同棲しているカップルは、彼氏彼女の関係ですので、それぞれに仕事を持っているのが普通ですよね?

なので、片一方が家事を負担するというのは、不満やイライラに繋がるのは当然のこと。だから、彼氏が家事を何もしてくれないって、彼女がイライラしちゃうのもわかりますよね。

同棲生活で彼女にばかり家事の負担がかかる……そのイライラを解消するには、家事分担のルールを決めること、これが必要です。

ただ、そのルールも鉄壁のルールではダメ。ルールに縛られることでのイライラが発生してしまうんです。

同棲生活を続けていく中で不都合が生じたら、その都度二人で話し合ってよりよい方法を二人で考える、そうしていくことで、イライラだって最小限で済むようになりますよ。

 

彼氏がだらしない

自分だけならいいけど、やっぱりお互いに気持ちよく生活したいですよね。
そうですよね。同棲生活は、自分だけ良ければという考えでは上手くはいかないもの。だからと言って、イライラをぶつけてケンカばかりも辛いですよね。

同棲生活を始める前は、自分一人だけの生活。誰に何を言われることもなければ、誰に迷惑をかけることもありません。

でも、同棲生活は違います。彼氏彼女との共同生活です。相手に迷惑が掛からないよう、最低限の気遣いや常識的な行動が求められるんです。

だから、同棲中の彼氏が服を脱ぎっぱなしにしたり、ソファーで寝ていたり、お風呂も入らずにベッドに入って寝ていたり……そういうだらしない彼氏にはイライラしてしまうんです!

自分も、疲れたときにはそういう風にだらしなくしたいこともあるけれど、同棲中の彼氏が嫌な気持ちにならないように気をつけていたりするから余計にイライラしちゃうんです。

こういうイライラは、ため込まないことが大事。イライラが爆発する前に、小出しに注意して気をつけてもらうようにしましょう。

ただ、感情的に怒ってはいけませんよ?

 

自由な時間がない

あ~! わかります(泣) したいことができないって、イライラしちゃうんですよね。
なら、イライラしない方法を探すしかないんです。逃げていても、我慢し続けるのも、違いますよね。

同棲し始めると、やっぱり“生活”が優先。自分の都合だけを優先することがなかなかできなくなってしまうもの。

★休日はなんとなく二人で過ごすのが当たり前に

★彼氏は飲み会や付き合いで出かけているけれど、自分は行けていない

★たまに女友達と遊ぶにも、彼氏の顔色をうかがってしまう

同棲し始めたことで、自分の自由にできる時間が無くなってしまうことって、かなりのストレス。イライラしちゃいますよね。

でも、同棲するくらいに大切な彼氏ですよね? なにも我慢するだけがいいことでしょうか?

きちんと彼氏と話し合って、したいこともできるように工夫し合える関係性になれること、それも同棲生でのイライラの種を生まない大切なことですよ。

 

生活スタイルが違う

これ、結構イライラしちゃうんですよね……。
でも、同棲前からわかっていたなら、色々対策も取れたはず。お互いに歩み寄る努力もせずにイライラしていても、何も変わりませんよ?

同棲すると、やっぱり同棲相手のことが気になるってもの。自由だった一人のときとはやっぱり違うんです。

起きる時間やごはんの時間、帰宅時間にお風呂や寝る時間……お互いの生活スタイルが違うのって、結構イライラしてしまっちゃうんですよね。

同棲していても、生活スタイルが違うと彼氏とのコミュニケーションが取れません。女性にとって、それってかなりストレス。

ココでイライラに負けて同棲解消! なんて悔しいですよね。そういう時は、何も毎日じゃなくてもいいので、一緒に食事をする時間を作りましょう

おいしいものを一緒に楽しく食べる、そういう時間を持つことで、お互いの話もできて同棲生活の小さなイライラも大きな問題ではなくなるはずです。

 

結婚の話が進まない

このまま同棲していても、結婚できないなら別れたいって思ったりもするんですよね。
結婚は二人の意思が大事。片方だけが強く思っていても、先へは進めませんよね。

同棲を始めるとき、たいていのカップルは結婚を見据えて同棲を始める、そうでしょ?

でも……一向に結婚が見えない、そんな同棲生活に女性はイライラが募るんです。

なぜ、同棲しちゃうと男性が結婚に対してのんびりしてしまうかと言うと……。

「結婚しなくても、今のままでよくね?」

同棲生活で彼女との生活が順調だと、それはそれで結婚する必要もないのではないかと勝手に思ってしまうんです。

確かに、男性にとって結婚となると責任重大な問題。だから、同棲していてもプレッシャーをかけてしまっては、結婚は遠のくばかり

なので、同棲前に結婚へのリミットを決めておくとか、同棲生活の中でそれとなくこれからについて話し合う機会を持つなど、結婚への意思確認をするのも、イライラの予防対策として大事ですよ。

 

彼氏に毎日イライラする! 同棲生活で起こるイライラの原因と対処法、これについてお話しました。

いかがでしたか?

同棲生活で彼氏にイライラしちゃうのは、あなただけじゃないんです。

むしろ、同棲している全彼女がイライラと闘っているといっても過言ではありません。

ただ、そのイライラを感情のままに彼氏にぶつけてしまっては、せっかく同棲するまでになった仲も簡単に壊れてしまいます。

同棲生活は、お互いに感じるストレスをどれだけ解消し合いながら、お互いを思いやりながら過ごせるかがカギ。

せっかく大好きな彼氏と毎日過ごせるのに、イライラして過ごすなんてもったいないですよね。

上手に同棲生活をすることができれば、きっとその先にある結婚生活もスムーズに始められる二人になるはずです。

楽しいだけの同棲生活ではないはず。でもそれも、結婚に向けた大事な試練かもしれませんよ。

今、この記事を見ているってことは……

彼氏にイライラばかりでしんどい思いをしているからじゃない?

抜け出しませんか?

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専門家のわたしがあなただけの専属アドバイザーとして解決策をお送りします。

お気軽に相談を送ってくださいね!

 

筆者:雪野にこ

 

2021/01/23 09:00 専門家:雪野 にこイライラ信頼感カップル

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看護師免許を持ち、幅の広い人生経験から独自の切り口での恋愛ネタ執筆を担当。相談者と対等の目線に立ち、ゆっくりと話を聞くことから、おっとりとマイペースな性格と思われがち。しかし、専門分野を生かし、とことん一緒に考えて的確な答えに導いていきます。

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