久我山 ゆに
に相談する

coicuruトップページ  >  ウォルター教授の研究レポート  >  好きな人を諦められない~失恋が辛い理由とスッキリ諦める方法5選!

ウォルター教授の研究レポート

好きな人を諦められない~失恋が辛い理由とスッキリ諦める方法5選!NEW!

好きな人と付き合うこともできず、諦めることもできない……こんな状態からいい加減抜け出したい!
報われないって分かっていても、簡単に諦められないのは辛いよね。自分の気持ちでも、コントロール難しいー。

好きな人をなかなか諦められない――そんな辛い経験をしたことはありませんか?

完全に脈なしだったり、好きになってはいけない相手だったり……事情はさまざまだけど、好きな気持ちを自分の中にしまい込むって、とにかくしんどい!

どうにもならない状態から抜け出すにはどうすれば良いんでしょうか?

筆者の久我山ゆにが、好きな人を諦められない理由と諦める為にできることをお教えします。

 

好きな人を諦められない理由① きちんと終わりにできていないから

好きな人を諦められない状態って、不完全燃焼なんだろうね。
自分の中に気持ちをしまい込むだけじゃなくて、諦められるようなきっかけが必要なのかも。

好きな人を諦められない理由1つ目は、きちんと終わりにできていないからです。

「付き合えなくても気持ちだけは伝えたい!」と玉砕覚悟の告白をする人に対してどうして自分から傷つきに行くの? と思ったことはありませんか?

これは、片思いにけじめをつける為の儀式のようなもの。

好きな人に自分の気持ちを伝えてしっかり振ってもらうことで、辛いけど1つの恋に区切りをつけられるワケです。

好きな人を諦められない時、気持ちを伝えないままだったり、何か後悔を残した状態だったりしませんか?

告白する以外にも、やり残したことをやり遂げるとか、何かしらのきっかけを作ることで区切りをつけられるかもしれません。

関連記事

脈なしに疲れた「片思いを諦める」ための未練を捨てる方法7選!

 

好きな人を諦められない理由② 失恋しても顔を合わせる相手だから

好きな人を諦めようって思っても、同じ学校や同じ職場で毎日顔を合わせる相手だと難しくない?
諦めようと思っても目で追ったり、優しくされると心が「好き!」って叫んじゃうよね。

好きな人を諦められない理由2つ目は、失恋しても顔を合わせなきゃいけない相手だからです。

好きな人を諦めようとしても、その本人が常に近くにいる状態じゃなかなか気持ちを切り替えるって難しい……。

時間をずらしたり、可能な範囲で少しでも顔を合わせなくて済むよう工夫をしてみましょ。

不倫関係の相手を諦めたい場合などは、転職してでも離れたほうが良いです。

関連記事

好きな人を諦めるべききっかけ~もう脈ナシ!タイミングと諦め方3選

 

好きな人を諦められないなら、仕事に集中してみる

好きな人のことを諦められない状態で、毎日モヤモヤしちゃってる……。諦められない時はどうしたら良いの?
ボーっとする時間ができると、ネガティブなことばかりぐるぐる考えてしまうから、一旦、好きな人以外のことに意識を向けたほうが良いかも。 

好きな人を諦められない時は、仕事に集中してみるべし。

あれこれ考えるヒマができてしまうと、こういう時は良くないことばかり考えてしまうもの。

仕事に打ち込めば、気が紛れる上に、スキルアップや収入アップに繋がって自分に返ってくるので一石二鳥!

好きな人を諦められないモヤモヤした自分には、仕事で達成感を味わって自信を持つのも前を向くきっかけになります。

関連記事

「恋愛を諦める」判断ポイント!片思い・辛い恋愛の決着の付け方5選

 

好きな人を諦められないなら、自分磨きに力を入れてみる

好きな人を諦められないなら、振り向いてもらえるように努力するのもありだよね? 
うんうん。選択肢は気持ちを閉じ込める以外にもある! 好きな人に好きになってもらえるように自分磨きだね。

好きな人を諦められない時は、自分磨きに力を入れてみましょ。

好きな人が振り向いてくれず、どうしても諦められないなら、魅力的な女性を目指すしかない!

内面的な魅力はもちろんですが、外見の変化は好きな人の気を引くきっかけになりやすいです。ダイエットやイメチェンで周囲をビックリさせちゃいましょ。

気をつけたいのは、ひたすら個性を追及するより、自分好みの要素も取り入れつつ、男ウケも意識したファッションにすること!

ご存知の通り、女性の間で流行るファッションが、男性には不評ってケースはけっこう多い! せっかくイメチェンするなら好きな人をドキっとさせたいですよね。

 

好きな人を諦められないなら、交友関係を広めてみる

好きな人をなかなか諦められないけど、新しい出会いがきっかけになるかもしれないし……行動を起こすべき? 
無理に「新しい恋をしなきゃ!」って頑張る必要はないよ。まずは、友達を増やすつもりで交友関係を広げてみるのがおすすめ。 

好きな人を諦められない時は、交友関係を広めてみると気分転換になるかも。

「好きな人を諦める為に新しい恋を探しに行く」って考えるとハードルが上がるけど、まずは、友達を増やすくらいの感覚で新しい出会いがありそうな場所へ出かけてみるのはどうでしょうか?

趣味繋がりだったり、友達の友達だったり、新しいバイトを始めてみたり……広げようと思えば交友関係は広がるもの。

出会った人を好きになるかもしれないし、恋愛に発展しなくても、色んな人と関わることが気分転換になったりもします。

 

今、この記事を見ているってことは……

好きな人を諦められないまま新しい恋にも進めず、漠然と不安を感じてる?

このページの一番下にある【久我山ゆにに相談する】のボタンから、今の状況をわたしに相談してください!

状況をお聞きした上で、解決方法をアドバイスします!

専門家のわたしがあなただけの専属アドバイザーとして解決策をお送りします。

お気軽に相談を送ってくださいね!

筆者:久我山ゆに

 

2020/10/12 21:00 専門家:久我山 ゆに忘れられない破局好きな人

久我山 ゆにに相談する

この記事が気に入ったら「イイネ」ボタンをクリック!

13,554 人がイイネしました♪

サイト内検索
facebook シェア
ツイート
Pocket
RSS

専門家

久我山 ゆに

久我山 ゆに

恋の相談のスペシャリスト。男女問わず幅広い層からの圧倒的な支持。執筆内容から❝情熱的である一方でその正確さは稀にいない❞との対外的評価を常に受ける。インテリア・ガーデニング・漫画が好きなどと多趣味であり、仕事と趣味での活動範囲は全国に及ぶ!

メルマガ登録でもっとcoicuru

twitter

FACEBOOK

広告掲載について