雪野 にこ
に相談する

coicuruトップページ  >  ウォルター教授の研究レポート  >  私を好き…?「彼氏への不安」の原因!漠然とした不安の解消法4つ

ウォルター教授の研究レポート

私を好き…?「彼氏への不安」の原因!漠然とした不安の解消法4つNEW!

彼氏がいるのに、不安になっちゃうことあるよね? でも、その不安に落ちつぶされちゃうなんて、イヤじゃない?
イヤです! 絶対にイヤ! でも、その不安な気持ちをどうしたらいいのか、わからないんです~(泣)

彼氏がいるのに……不安になっちゃうこと、あるよね? 彼氏がいる人みんなが順風満帆な恋愛をしていると思う? 実は、彼氏がいたって恋愛には悩みがつきもの。もしかすると……彼氏がいないときよりも、不安に感じることが多かったりもするんです。

でもでも、彼氏がいるのに不安になるのはなぜ?

彼氏の性格、あなた自身の気持ちの問題、彼氏との関係性、彼氏との将来……彼氏への不安にも色んな不安があるもの。

不安になっているのは、あなただけじゃないんです。

彼氏がいたって、彼氏がいることで不安を感じることがあるのも当たり前。

だからこそ、その不安とどう向き合って、付き合っていくかが大事!

不安いっぱいで、彼氏と過ごす時間が辛いだけになってしまっては本末転倒! 彼氏への不安の原因と、解消法を知らないとヤバイ⁉

正直しんどい……彼氏がいるのに不安を感じる原因と、不安との上手な付き合い方について筆者の雪野にこがお話したいと思います。

その原因は…なに⁉彼氏に不安を感じるワケ

彼氏への不安な気持ち、その原因ちゃんとわかってる? 

読んでもまだモヤモヤするなら、、

一人で悩んでいないで、どんなネガティブな言葉でも良いので一番下の「相談する」のボタンから内容を送ってくださいね♪
不安な気持ちの原因……。そう言われるとわかっていないかもです! 彼氏への不安な気持ちの原因には、どんなことが?

彼氏がいる彼女の、不安を感じる原因ってなに?

彼氏への不安の原因の一例、あげていきますね。

彼氏が大好きすぎる!だから不安

彼氏が大好きって、幸せなこと。でもでも! コレが大きな不安の原因にも(汗)

彼氏がどこで何をしているのか、誰といるのか、「もしかして浮気⁉」……彼氏のことが大好きがゆえに不安なんです!

不安な彼女は、彼氏を気にして常にLINEチェック。いつ既読がつくのか、返信が来ないか気になってスマホを手放せない!

彼氏が大好きで、不安が尽きないんです。

自分に自信が持てない…だから彼氏の気持ちが離れていかないか不安!

彼氏に対しての不安には、自分の気持ちの持ち方も大きく影響します。

その大きな原因の一つが、自分に自信がないこと。

「彼氏と自分が釣り合ってないんじゃ…」

「彼氏に嫌われたらどうしよう…」

こんな不安と毎日24時間闘っているんです。

自分に自信がないことを、放置してない? 不安を感じるのは……自分のせいかもですよ?

彼氏がモテる!そこが不安!

彼氏は、とっても優しい人。

でも、その優しさは自分だけに向けられるものじゃないとしたら……不安になっちゃうんです!

優しい彼氏に、心惹かれる女性が他にもいるんじゃないか……そう思ったら、不安で不安で仕方なくなっちゃうんですな。

なんで連絡くれないの⁉連絡をくれない彼氏に不安!

もちろん彼氏のことは大好き。会えば優しいし、魅力的に感じるところもたくさん。

でも……連絡が来ないことが多いっ! 彼女としては、これは不安なんです!

いつも連絡は自分から、放っておいたら彼氏から連絡が来ることはほぼほぼゼロ。

「好きなのは自分だけ?」って、不安になっちゃうんですね。

最近彼氏がそっけない!一緒にいるのに不安になる

最初はとっても優しい彼氏だったのに、今は会ってもスマホ片手に会話。話を聞いていないことだって……。これが不安にならないでいられますかっ!

彼氏の愛情表現が少ない、これも彼女を不安な気持ちにさせるんです。

彼氏との将来が見えない!結婚を考えてくれない彼氏に不安!

結婚を意識するような年齢に差し掛かった彼女。もちろん彼氏との結婚をバリバリ考えちゃうもの。

でも! 付き合いもそれなりの期間してきたのに、彼氏が“結婚”を持ち出す雰囲気まるでなし。

さすがに、「このままなのかな…」って彼氏との将来に不安を感じちゃうんです。

彼氏に過度な期待は不安を強くする!自分本位な考えをやめよう!

あ~、確かに思っちゃっているかもです。不安なのは、自分のせいかもってことなんですね。
そうなの。実は戦うべき敵は、自分! 考え方を変えてみようね!

「彼氏が○○してくれない…」

「彼氏にこうしてほしい・これはやめてほしい」

彼氏に対して、過度に期待しちゃっていると……不安な気持ちがどんどん大きくなっちゃうんです。

でも、彼氏に期待を寄せているのは、あなたの勝手な思い。彼氏にしたら迷惑かも⁉

だったら、それをやめればいいんです♪

自分の「~してほしい」を「彼氏はどうしてほしいんだろう?」こっちに切り替えてみましょう。

求めてばかりの恋愛は不安を生みます! 与える恋愛に変えちゃおう!

ネガティブな気持ちが彼氏への不安を増長させる!ポジティブな気持ちを持とう!

不安な気持ちでいると、どんどん悪い方向に考えちゃうってヤツですね?
それそれ! 不安な気持ちの無限ループ! 自分で断ち切らないと抜け出せないの。

不安な気持ちになってるときって、ネガティブオーラ全開! 

でも、それだと小さな不安だったのに、ネガティブな気持ちがどんどん膨らんで……不安も大きく成長しちゃうんです!

不安の波に飲み込まれる前に! ポジティブ思考になりましょう!

それには、彼氏を“信じる気持ち”が大切。

ネガティブな彼女より、ポジティブで明るい彼女の方が、彼氏もきっと大好きですよ♪

彼氏で頭いっぱいになってない?不安を吹き飛ばすくらいに彼氏以外のことにも楽しみを見つけよう!

仕事してても、「彼氏どうしてるかな~?」とか考えちゃっているかもです……。
あ~(汗) ダメなパターン! 自分ひとりの時間も充実させないと……本気で彼氏に別れを告げられるかも⁉

彼氏のことが大好きで、四六時中彼氏のことを考えちゃって不安。これって楽しい?

自分も辛いし、彼氏だって、窮屈に感じちゃいます。

だからあえて、不安を感じたら彼氏以外に楽しいと思えることを見つけてみるんです♪

彼氏と一緒ではできなかった自分ひとりの時間。これを充実させるんです。

あなたの自立を彼氏も喜んでくれるはず!

それに……もしかすると、彼女からの連絡が少なくなった彼氏の方からアクションがあるかも⁉

彼氏にもっと好きになって不安を蹴散らせ!自分磨きしてみよう!

自分に自信がないなら! つければいい! それだけのこと! 自分磨きって……損することは絶対にない!
そっかぁ! 彼氏に「好き」って言わせたい! 頑張ってみます!

彼氏の自分への気持ちに不安を感じる、自分に自信がないって人は、ぜひこれをやってみて!

不安な気持ちを解消するには、彼氏に「好き」って言わせるのが手っ取り早い! だから自分磨きです!

★おしゃれに力を入れる

★ダイエットを頑張る

★メイクやヘアチェンジでイメチェン

★資格へチャレンジするために勉強してみる

変わろうとする彼女、変わっていく彼女に、彼氏も惚れ直すこと必至です!

彼氏の「好き」を期待しながら、頑張りましょうね。

 

正直しんどい……彼氏がいるのに不安を感じる原因と、不安との上手な付き合い方についてお話しました。

いかがでしたか?

彼氏に不安を感じることって、絶対にあること。

だから、彼氏とうまく付き合っていくには……その不安と上手に付き合っていくことが大事!

なぜ、彼氏への不安を感じてしまうのか、これを知ることも大事。

不安の原因が漠然としていたら、その不安と向き合うこともできません。

彼氏といても、不安ばかりなんて……辛いだけ。

大好きな彼氏といい恋愛をするためには、不安を放置しちゃダメ。

不安な気持ちを感じたら! 行動してみることが大切です。

彼氏への不安を持っていたら将来が消えちゃうかも?一人で悩んでいないで、どんなネガティブな言葉でも良いので一番下の「相談する」のボタンから内容を送ってくださいね♪

私が専門家として見て、しっかりした判断で、ご回答を送ります!

 

筆者:雪野にこ

2018/10/13 09:00 著者:雪野 にこ彼氏不安浮気

この記事が気に入ったら「応援する」ボタンをクリック!

13,352 人が応援中です♪

雪野 にこに相談する

サイト内検索
facebook シェア
ツイート
Pocket
RSS

著者

雪野 にこ

雪野 にこ

看護師免許を持ち、幅の広い人生経験から独自の切り口での恋愛ネタ執筆を担当。相談者と対等の目線に立ち、ゆっくりと話を聞くことから、おっとりとマイペースな性格と思われがち。しかし、専門分野を生かし、とことん一緒に考えて的確な答えに導いていきます。

メルマガ登録でもっとcoicuru

twitter

FACEBOOK

広告掲載について