「恋人依存」の特徴と彼への執着から抜け出す克服方法5選！

恋人に依存しちゃってない？　恋人への依存って、自分ではなかなか気づきにくいもの。でも、恋人に依存する恋愛ばかりをしていては……女性としての幸せを手に入れることはできません。実は、恋人に依存しやすい人と、そうじゃない人っているんです。何が違うかわかる？

恋人から別れを切り出されて初めて、恋人に依存してしまっていた事実を知った女性も少なくないかもしれません。

恋人に依存した恋愛をしてしまうことが癖になってしまうと……せっかく好きな人ができて、恋人同士になれたとしても、長続きすることはありません！

恋人が依存的な女性に、疲れてしまうんです……。

短命な恋愛しかできない、恋人に依存しやすい女性の特徴、あなたに当てはまらないかチェックしておいた方がよくない？

恋人依存は幸せになれない！　恋人に依存しやすい女性の悪い癖、これについて筆者の久我山ゆにがお話したいと思います。

準備はいいですか？

恋人に依存してしまう女性って、人の意見に左右されやすい人！

恋人に依存しやすい女性って、優柔不断で自分の意見をハッキリとさせることを苦手としている人が多かったりするんです。

★何かを自分で決断するのが苦手

★周りの意見を聞くと、考えがブレる

★そもそも自分の意見がない

他人に依存することがクセになっている人は……恋人にも依存しやすいんです！

恋人と言う絶対的な存在があれば、恋人の意見に従っていれば幸せなんです。

でも、何でも言うことを聞いているうちに……恋人だと思っているのは自分だけ。しっかり恋人に依存しちゃってて、都合のいい女に成り下がっているって危険性も。

自分に意見をしっかりと持てる女になれなければ、恋人に依存していることにも気づかない女になってしまいますよ？

少しでも連絡がないと不安でスマホが手放せないスマホ依存な人は、恋人依存になりやすい

恋人の有無に関わらず、普段からスマホが手放せない人、つまりスマホ依存が強い人は……恋人ができると恋人に依存してしまう危険性大なんです！

★恋人の動向を自分への連絡以外にもネットでチェックを欠かさない人

★メールやLINEの返信がなかったり、遅かったりすると、勝手に悪い妄想を膨らませて、それを恋人にぶつけてしまう人

そんな女性……いません？　心当たりがあったら……！　立派に恋人依存カモ⁉

そんなことをされたら、恋人も信用されていないと思ってしまいます。

なにより、安心感や安らぎが得られません。

だから、恋人は疲れてしまうんです……。

スマホへの依存は恋人への依存にも！　ご注意を。

恋人に依存してしまう女性の悪い癖！自分の気持ちを第一に考える傾向に！

恋人に依存してしまう女性って、性格的に自分の気持ちを第一に考えてしまう傾向に！

人の意見に左右されやすいという特徴があったのに、疑問に感じるかもですが、コレもそうすることが“自分にとって幸せだから”コレがその理由。

恋人に依存してしまう女性は、“相手の気持ちを考えて行動する”ということができない人なんです。

「こうすることによって、恋人はどう思うのだろう？」

恋愛において基本中の基本、“恋人を思いやる気持ち”が欠けてしまっているんです！　

これは恋人関係にだけ言えることではありません。

普段からの人間関係においても、自分から友達や周りの人が離れてしまうという経験が多いなと感じることがある人は……こんな理由からかも⁉

もしかして恋人以前に、周りの人に依存してしまっていたのかも⁉

ひとつの行動や言動、全てに相手がいます。

自分ばかりではなく、相手の気持ちに立って考えることができなければ、もちろん恋人とだって長く一緒にいるなんてできないんです！

「どうしても」という時に頼ることと、依存すること、これは全く別問題ということですね。

恋人を束縛してしまいがちな女性は…恋人に依存しやすい！

恋人と交際しているうちに、恋人を束縛してしまう女性は……恋人に依存しやすいんです！

恋人と一緒にいることで安心感が得られて、とても幸せな気持ちになりますよね？

★恋人がいないと寂しい気持ちがとても強い人

★恋人と離れることを考えるだけで不安でいっぱいになってしまう人

★常に恋人と一緒に居たいと思うようになってしまう人

こんな風に恋人を束縛する女性は……すでに恋人に依存してしまっているんです！

恋人への好きな気持ちが大きいことは、悪いことではありません。

でも！　恋人への気持ちがあまりに強すぎて“一時も離れていたくない”“恋人のすべてを知りたい”という気持ちが出てくると危険信号！

恋人同士にだって、適度な距離感というのは大事なこと。

自分が依存される側だったら？　どう？　本当に幸せ？

恋人への一途な気持ちと、依存を間違えて自分を見失ってはいけませんよ？

恋人に依存しない女になるためには！

恋人に依存する恋愛の癖がついてしまっている人は、恋愛が長く続くことはありません。

そして、恋人の方から終わりを告げられることが、パターン化しているのも、そのせいかも⁉

「恋人に依存する恋愛を卒業したい！」　

「もう恋人に依存する恋愛をしない！」

そのためには、一体どうしたらいいのでしょう？

それにはまず、“自分が恋人に依存しやすい性格や行動をしていないかどうか”、これを知ることが重要です！

「もしかして、自分は恋人に依存してしまっているのでは？」

ココに気づくことができるかどうかで、その後の恋人との関係性や、自分の行動が大きく変わってくるんです！

恋人に依存しやすいかどうか、わからないままでは……いつまでも恋人に依存する恋愛からは抜け出すことはできません！

早く気づいて！

恋人依存は幸せになれない！　恋人に依存しやすい女性の悪い癖、これについてお話しました。

いかがでしたか？　

あなたは、恋人に依存しやすい女じゃなかった？　

恋人に限らず依存して生きてしまう人は、自分が依存しているということに気づいていないんです。

だから依存から脱することができずにいるんです。

でも！　それでは幸せな恋愛も人生も手に入れることはできません。

依存することより、恋人とお互いに刺激し合えるような、協力していけるような、そんな関係性を恋人と築いていく努力をしていけたらいいですね♪

気づけたから大丈夫！　恋人に依存する恋愛はもう終わりにして、幸せな恋愛しちゃいましょう！

筆者：久我山ゆに