一目惚れで恋に落ちても、相手に夢中で意識飛ばしてる数分の間に自分の第一印象も決まっているとしたら……これは由々しき事態！
今日は、筆者であり専門家の久我山ゆにが、第一印象が恋愛にどんな影響を与えているのかを分析してみました。
第一印象のせいで好きな人を振り向かせるのにカナリ遠回りをした、いつも第一印象で恋愛対象から外れてしまうなど、悩みを抱えていませんか？
下の「相談する」をタップ！ 久我山ゆにに詳しいお話聞かせてください。一緒に問題を解決していきましょ！
第一印象で見た目が大事とされる理由は、メラビアンの法則！
第一印象を決める要素をどうやって判断しているのか？ですが、メラビアンの法則によると、視覚が55％、聴覚が38％、言語が7％という割合なのだそう。
つまり、第一印象の半分以上が見た目から情報収集されているワケです。
ちなみに、聴覚は、話し方や声の大きさなどをチェック。言語だけが話の内容のように、自分の意思で伝えようとした部分を判断されている形です。
第一印象は、なにげなく自分から出ている要素により、出会った瞬間から数分で決まっている事が判明しました。
男性は、第一印象で好みの顔かどうかをチェックしがち
第一印象に大きな影響を与える「見た目」。具体的にどうすれば第一印象で好意を持ってもらえるのか気になりますよね。
好きな人に気に入られたくて気合い入れても、男女で重視するポイントがズレていたら意味がない！
そこで、初対面で見た目のどこに注目するのか男女30人にアンケートを行ったところ、男性は顔を重点的に見る傾向にありました。
男性は狩猟本能のなごりなのか、狙いを定めて狩りに行くスタイルにより、圧倒的スピード感！
女性よりも恋に落ちる速度が速かったり、恋愛対象としてアリかナシか早い段階で選別したりするケースが多いです。
なので、シンプルに目が行きやすい顔で「好みの顔だ！」「かわいい！」とまずは大きく選別。
そこから笑顔の多さや表情など細かい要素で第一印象を決めていくようです。
女性は、第一印象で容姿をしっかり見ている！
第一印象に大きな影響を与える「見た目」ですが、その中でも女性が注目しがちなのは、容姿でした。
恋愛の傾向として、女性はじっくり相手を見極めながらジワジワ好きになっていくパターンが多いです。
なので、第一印象においても、その段階で得られる情報から相手がどんな男性なのかをじっくり見極めている……！
例えば、
「清潔感がある」→ ちゃんとした生活をしている
「体型も服装も努力の痕跡がない」→ だらしない・自分に甘そう
という具合に、見えるものから見えない情報を収集しているワケです。
第一印象で悪く見られる人は、相手への関心をもっと表現するべし
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第一印象で悪い印象を持たれがちな人は、「あなたに関心があるよ！」って気持ちを表現していきましょ。
初対面で相手との関係を「知らない人」から「その先」に進めるには、相手を知ろうとするしかありません。
せっかく相手が話を振ってくれたり質問を投げかけてくれても、反応が薄いと、歩み寄ってくれた相手を拒絶した形になります。
人見知りだとか口下手という言い訳をやめて、まずは「相手をもっと知りたい」と思うのが大事。
一生懸命答えようとしたり、相手の話を聞きたいって気持ちが伝われば、第一印象が「拒絶」になるより断然好印象です。
第一印象で悪く見られる人は、馴れ馴れしすぎるのもNG
第一印象で悪い印象を持たれがちな人の中には、「好かれる為にけっこう頑張ってるのにな……」という人もいるのでは？
第一印象を悪くしない為には、慣れ慣れしすぎる態度もご法度です。
相手との関係を進めたい気持ちは分かりますが、礼儀は大事。
相手の懐に飛び込むのが上手なタイプの人も確かに存在して、初対面から距離感ゼロでも好かれちゃう。でもコレってその人柄の成せる技であって、誰でもマネできるやり方じゃありません。
一般的に、物理的にも精神的にも対人距離というものがあって、踏み越えられると不快なラインがあります。
相手の反応を無視して自分の距離感を押しつける人は、第一印象が悪くなるのも当然なのです。
第一印象で悪く見られる人は、清潔感を意識する
第一印象を良くするのに欠かせないのは清潔感です。
不潔な人や物には近寄りたくない……コレ、当たり前の感覚。ましてや恋人関係になると家族や友達よりも濃厚に接触するんだから、汚い・臭いは勘弁してほしいですよね。
第一印象で「不潔」とみなされてしまえば、この先恋愛対象になるのは難しくなってしまいます。
実際は、お風呂好きで、洗濯や掃除も手を抜かない人なのに、見た目で損してしまうという人も……。
「他人からどう見えているか」も意識してみましょ。
筆者：久我山ゆに
