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浮気を防止するにはどうする?男の本音と心理に隠れた欲求5選NEW!

彼氏や夫に浮気されたら絶対に許せない!なんとか防止したい!「男は浮気する生き物だ」なんて、そんな言い分は通用しませーん。
スマホで世の中がイロイロと便利になったけど、浮気や不倫もしやすくなってしまったんだよね……。

彼氏や夫の浮気を防止するには何が効果的だと思いますか?

恐妻家を持つ旦那さんでも浮気する人はするし、同性も憧れるほど可愛い子でさえ浮気されてるのを知ると、自分を磨いてもダメかぁーと自信をなくすばかり。

今日は、筆者であり専門家の久我山ゆにが、浮気する男性心理から5つの防止策を考えてみました。

「浮気されているかもしれない」「浮気がトラウマで次の恋愛に進めない」など1人で悩みを抱えていませんか?

下の「相談する」をタップして久我山ゆにに詳しく状況を聞かせてください。相談メールは随時受付中です。

 

「もし浮気したらどうなるか」を話しておくことが浮気防止になる

浮気する人はなぜ大事な人を裏切ってしまうのかな?一番大事な彼女や妻を失うかもしれないという危機感が、浮気を防止してくれるかと期待しちゃったのに。
浮気する時って「バレるわけない」とか「なんだかんだ別れずに済む」とか都合よく考えちゃうんだよね。

浮気防止に有効なのは、「もし浮気したらどうなるか」を前もって分からせておくことです。

浮気された時の選択肢としてありがちなのが、

・問答無用で即行お別れする

・一度だけ許す

・浮気は許せないけど好きだから別れられない

この3つ。女性は、最終的に許してしまう人や関係を終わらせきれない人が少なくありません。

浮気する人は、浮気はダメなことだと分かっていながら「一度だけなら」「お酒のせい」など色んな言い訳をして一線を越えます。

そんな時、バレた時に彼女がどんな反応をするかも頭をよぎるワケですが、「こうであれ!」という展開を想像しているんですよね。

なので、こんなご都合ストーリーをイメトレさせないよう「どんなに好きでも浮気する人とは付き合えない」「浮気されたらどんなに辛くても別れる」と強い意志を見せておきましょ。

浮気を行動に移すかどうか、最後の決断の瞬間に「確実に彼女を失う」というリスクがストッパーになるハズ。

 

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浮気を防止するには、日頃から愛情表現をしておくべし

浮気されるとすれば、やっぱり倦怠期とか……?
浮気する男性心理の中に「新鮮さがなかったから」とか「自分の価値を確かめたい」ってのがあるんだけど、これは長く付き合ってる人に起こる問題って言えそう。

浮気を防止するには、日頃から愛情表現しておくのも大事です。

ストレートに「好き」って気持ちを伝えることで自分を愛してくれる人を裏切る罪悪感を感じさせましょ。

「こんなところが好き」と好きなところを伝えれば、男性の承認欲求を満たすことにもなります。

「浮気せず一途なところも魅力!」なんて言われると、浮気は自分の良さを自分でブチ壊す行為になるので防止策の1つにできるハズです。

 

浮気防止に欠かせないのは、隙を作らせないこと

浮気はモチロンだけど、疑われるような行為をされるのも嫌だなぁ。
わかる!お互い、大事な人を不安にさせたり嫌な気持ちにさせないようにしたいよね。

浮気を防止する方法といえば、思い浮かぶのは「彼氏の行動を制限する」とか自分にもかなり負担が大きなものだったりしますよね。

労力もいるし、嫌なことを言うようで気持ち的にも疲弊しがち。

なので、理想的な浮気防止策は、浮気につながるような状況を作り出さないことです。簡単に言えば、浮気する直前で阻止するんじゃなく、もっと初期の段階で浮気の可能性を潰すというワケです。

例えば、異性とは個別にやり取りしないとか、2人きりになるシチュエーションを作らないなど。

用事はグループLINEなどを利用すれば良いし、食事に行く場合も3人以上にするなど、少しの工夫で回避できるものがほとんど。

モテる彼氏には他の女性がつけ入る隙を作らせないのが一番です。

 

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浮気防止に効果的なのは、ストレス発散になるものを見つけること

浮気する人は不満やストレスを他の女性と過ごして発散しているケースもあるよね。
うんうん。気持ちを満たす方法が浮気なら、それに代わるものを見つけるべし!
浮気する理由として、日頃のストレスや彼女への不満を解消するのが目的になっているケースも多いです。
 
それならシンプルに他のストレス発散法を見つけておけば浮気を防止できます。
 
共通の趣味を始めてみるのはマンネリ防止にもなっておすすめ!
 
何か夢中になれることがあれば良くて、「浮気でしか心を満たせない」なんて人はごくまれです。

 

「好きな人と一緒にいる」という気持ちを忘れないことが浮気防止になる

浮気防止は付き合いが長くなるにつれて難しくなるイメージあるな。
飽きられるんじゃないかって不安が心のどこかにあるんだよね。

浮気を防止するにはマンネリや彼女の「おかん化」を防止するのも大事です。

彼女や妻を嫌いになるんじゃなく、足りない部分を満たそうとするのが「浮気」。足りないと感じるのは、時間とともになくなりがちな「ドキドキ」や「恋人感」。

付き合いが長いんだから維持するのは無理でしょ、と諦めてしまうのはまだ早い!

好きな人と一緒にいるんだ、という気持ちを忘れければ、いつも可愛い自分を見てもらいたいから自分磨きを頑張れるし、恥じらいも出てきます。

一番の理解者=何でもオープンにするのが当たり前ではありません。

だらしない姿を見るのは「たまに」だから可愛いな、と思えるのであって、頻度が高いとうんざりされてしまいます。

彼氏にいつまでも女性として見てもらいたいなら、まずは自分が「恋する女性」で居続けましょ。

 

今、このページを見てるってことは、彼氏の浮気がトラウマになっているからじゃない?

このページの一番下にある【久我山ゆにに相談する】のボタンから、今の状況をわたしに詳しく教えてください。

別れるのは最終手段! 別れる前にできることがないか、一緒に考えてみましょ。

専門家のわたしがあなただけの専属アドバイザーとして解決策をお送りします。 

筆者:久我山ゆに

2025/06/05 09:00 専門家:久我山 ゆに浮気テクニックカップル

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久我山 ゆに

恋の相談のスペシャリスト。男女問わず幅広い層からの圧倒的な支持。執筆内容から❝情熱的である一方でその正確さは稀にいない❞との対外的評価を常に受ける。インテリア・ガーデニング・漫画が好きなどと多趣味であり、仕事と趣味での活動範囲は全国に及ぶ!

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