姿勢が悪い人に起こる悪循環を知っていますか？
今日は、姿勢が悪いとどんな悪い影響を及ぼすのかを、筆者であり専門家の久我山ゆにがお話したいと思います！
姿勢が悪いと、あなたの魅力が3割減になるというデメリット！
じゃぁ、姿勢が悪い人は…？ 服や髪型に時間やお金をかけてせっかくオシャレしても、姿勢が悪いだけで印象がガラリと悪い方に変わっちゃうからビックリです。
姿勢が悪い人の印象を分かりやすく例えると、まず、片足に重心をかけて、気だるいカンジ。他には背中が丸まって、ひ弱なカンジ、などなど。
思っている以上に、姿勢が悪いかどうかで、あなたの印象も良い風にも悪い風にも、他人の記憶にインプットされているんです！
姿勢が悪いと、悪い印象になるように、姿勢が良い人は、それだけで明るく好かれやすい雰囲気をまとうことができるのです！
「明るい」「前向き」「凛としている」などポジティブな印象を持ってもらえたら嬉しいですよね！
姿勢が悪いと女性はモテボディから遠ざかる……「脚が太くなる！」
まずは、脚が太くなる。
姿勢が悪いと、骨盤のズレにも繋がり、そこから更に悪い影響が。なんと……脚が太くなります。
胸やお尻に負けず劣らず、男性の心を捉えて離さないのが、美脚です。脚の綺麗な女性は密かに男性からチェックされているハズですよ！
いや、まじまじと見れない胸やお尻より、脚って実はじっくりチェックされてるのかも。
モテボディに必須の美脚なのに、姿勢が悪いと脚が太くなるし、O脚やX脚など骨が悪い形に曲がってしまうこともあります。姿勢が悪いと美脚を遠ざけてしまうのです。
姿勢が悪いと、女性は「胸が育たない！」
.jpg)
胸が大きな人は、胸筋がしっかりとお肉をあるべき位置に維持しているんですね。
姿勢が悪い人は、胸筋が使われていないので、胸につくハズのお肉がどこかへ流れてしまい、スタイルが悪い状態なのかも。
姿勢が悪いのが改善されると、自然と胸筋が鍛えられます。胸の大きさや形に自信がない人こそ、姿勢が悪いのを改善してみるべきですよ。
姿勢が悪い女性は「骨盤がズレちゃう！」
.jpg)
あなたのちょっとした体の不調、姿勢が悪いことから来ているかもしれませんよ。
生理痛や冷え性って、女性ならではだし、周りの人には伝わりづらく、人知れず1人で苦しみがちな不調ですよね。これ、地味にツライ……。
姿勢が悪いのを改善すれば、これらの症状もラクになる可能性があるなら、やってみる価値アリです。
姿勢が悪い女性は「歯並びが悪くなる！」
.jpg)
歯並びや口呼吸が原因になって姿勢が悪い、という逆パターンもあって、姿勢が悪いのと、歯並びが悪いのは密接に関係し合っているんです。
姿勢が悪い原因が、歯並びが悪いことだとすると、使っていない機能を使って蘇らせるべし。体の機能は使わないと衰えていきます。
鼻呼吸を意識すること、姿勢が悪いのを直すこと、自分で気をつけられることから悪循環を脱出しましょ！
姿勢が悪いと、メンタルにも影響する！
姿勢が悪いとメンタルにも悪い影響を及ぼします。
落ち込んでいる姿を体で表現するとしたら、ほとんどの人ががっくりと肩や頭を下げて、姿勢が悪い猫背のような姿になるんじゃないでしょうか。
気持ちが落ち込むと姿勢が悪い状態になります。
胸を張って落ち込む人はいないですよね。鬱や自律神経の不調、頭痛や腰痛も、姿勢が悪いこととセットになりがちです。
姿勢が悪いと、ネガティブになって物事を悪い方に考えてしまったりもします。
悪いことばかり考えるより、胸を張り姿勢を正して、悪い思考を吹っ飛ばしちゃいましょう！
今日は、久我山ゆにが姿勢が悪いと起こる悪い影響についてお話しましたが、いかがでしたか？
姿勢が悪いことが恋愛にまで影響すると言われても、ピンとこないかもしれませんが、モテるコや可愛いコを思い浮かべたら姿勢が悪いのは改善すべきだって納得ですよね！
姿勢が悪いのに、スタイルが良くてモテモテなコって思い浮かばない！ 自分にコンプレックスがある人は、姿勢が悪いという欠点から直してみて下さい！
姿勢が悪いまま損をするのは終わりにしましょう！
悪い連鎖を断ち切って、身体的にもメンタル的にも良い影響が連鎖し始めるハズですよ♪
筆者：久我山ゆに
