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忘れられない恋…過去の呪縛から綺麗さっぱり解放される方法2つ!NEW!

忘れられない恋の経験はありますか? 忘れられない恋なんて、今の彼氏や夫に失礼な気がして、自分史上イチバン好きだった人、忘れられない恋……、実はコッソリ過去の忘れられない恋を胸の奥に隠しているんじゃないですか? (ドキっ!) 

男女それぞれに行ったアンケートで「忘れられない恋がある」と答えた男性は59%、女性は61%で、約6割の男女が忘れられない恋を抱えていることが分かったそうです。

ほら、やっぱり! みんな忘れられない恋を大事に抱えてるー!

忘れられない恋が、良い思い出として残っているだけなら別に困ることはありませんが、忘れられないことを辛いと感じていたり、いつまでも引きずっているような恋になっているのなら、なんとかしたいですよね。

今日は筆者であり専門家の久我山ゆにが、忘れられない恋の呪縛から解放される方法をご紹介したいと思います。

忘れられない恋に苦しんでいるあなた! スッキリさせてみませんか?

忘れられない恋は、元カレが理想の男そのものだった


忘れられない恋が自分の中でこんなに特別になってる理由って何でしょうか? 

失恋からちゃんと立ち直ったし、新しい恋もした! なのに、忘れられない恋……。それは元カレが誰よりも自分の理想そのものだったということが考えられます。

これこそが、今の彼氏や夫に失礼な気がしてしまう理由ですね。

今が充分幸せでも、元カレが別格な存在なのが自分の中で申し訳なく感じてしまう。だけど、そんなに自分を責める必要はありません。理想と相性というのは案外違ったりするモノです。

男らしくてグイグイ引っぱってくれる男性にキュンとくるけど、よく考えたら「私って尽くすタイプじゃなかった」「私は黙ってられない性格」……など、理想の関係に自分が合っていないこともあるんです。

理想どおりでイチバンときめいた忘れられない恋は元カレかもしれないけど、自分にイチバン合っている人で、ずっと一緒に居たいと思える人は、今の彼氏(夫)しかいないって考えると罪悪感から解放される気がします。

「ずっと一緒に居たい」「素の自分で居られる」「相性がバツグン」……そんな相手も、特別な人に間違いないですもんね!

忘れられない恋をした時期が、恋愛にのめり込める時期だった

忘れられない恋をした時期が、人生でイチバン恋愛にのめり込める時期、毎日が楽しくてしかたない時期だった、という、自分の環境やモチベーションが最高だったことも原因の1つかもしれません。

毎日が充実していて、自分が人生で1番キラキラしてた時期なら、その時の恋もセットで最高の忘れられない恋ですよね。

今現在も、自分が選んだ幸せな生活だと思いますが、女性は若い青春時代をキラキラした思い出として心に残しがちです。

だって、お肌もピッチピチ、オシャレも楽しいし、お金も時間もイチバン自分に投資できる時期で、人生の選択肢もまだまだ無限に広がっていて、ノリにノッてる時期ですもん。

その思い出が歳を重ねた今のエネルギーになっているハズです♪

忘れられない恋が特別に感じる理由は、刺激的な恋だったから

忘れられない恋は、刺激的な恋じゃありませんでしたか? 

歳を重ねるにつれて、自然と結婚を意識した相手を選ぶようになりますが、若い頃は好きという気持ちだけで突っ走ります。

悪そうな男だろうが、歳の差だろうが、関係ない! って勢いの情熱的な恋は、大人になればなる程ナカナカ出来なくなってしまいます。

その刺激が自分の中でずっと強い衝撃になって忘れられない恋となっているのかもしれませんね。

それと、忘れられない恋が刺激的であると同時に、不完全燃焼で後悔と一緒に残っていませんか? 

大好きだったのに素直になれなかった、言いたいことを言えなかった、もっとこうすれば良かった……など、忘れられない恋に後悔が残っている場合、引きずってしまう人は多いのです。

忘れられない恋で後悔してることがある人は、苦しみも大きいようです。

 

忘れられない恋から解放される方法、無理に忘れようとしない

忘れられない恋から解放される方法は、無理に忘れようとしないことです。

忘れなきゃ!と思えば思うほど、自分の中で特別な恋、忘れられない恋になって執着してしまいます。

しかも、こういう時って「もう大丈夫」と思えた頃、突然夢に出てきたりして、「やっぱりあの恋は特別なんだ……」と思い込んでしまったり。

忘れられない恋を無理に忘れようとしなくても、時間が解決してくれたり、新しい恋や、趣味や仕事に夢中になっているうちに元カレのことを考える頻度も少なくなるハズですよ♪

忘れられない恋から解放される方法、綺麗な思い出にする

忘れられない恋から解放される方法は、綺麗な思い出にしよう、と考え方を変えてみることです。

自分の中で忘れられない恋となってる元カレは、とても素敵な彼でしょうが、今またやり直すことになっても、昔の最高な状態そのままではありません。

若かったから出来たこと、大人になったら感じ方が変わってしまうこと……昔との違いを感じることになります。

最高の忘れられない恋をがっかりな思い出に変えない為に、綺麗な思い出にする、という選択もあるのです。

忘れられない恋の相手と再会して、再び良い雰囲気になっているなら、復縁もアリです。

でも、戻る可能性がない忘れられない恋に苦しんでいるのなら、その忘れられない恋は綺麗な思い出として大切にすることをおすすめします。

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今日は、忘れられない恋から解放される方法を久我山ゆにがお話ししましたが、いかがでしたか?

忘れられない恋は多くの人が抱えていますが、ちゃんと思い出として割り切ることが出来れば、罪悪感を背負う必要はないんじゃないでしょうか。

忘れられない恋の経験は、新しい彼氏や夫を選ぶ時に活かされるハズ♪ 

罪悪感がなくなれば、忘れられない恋に執着したり、元カレのことを考える機会は自然となくなっていきます! 

考え方をちょっと転換してみませんか? 

忘れられない恋の呪縛から解放されて、スッキリしちゃいましょう♪

 

 筆者:久我山ゆに

2018/04/16 12:00 著者:久我山 ゆに忘れられない恋思い出辛い

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恋の相談のスペシャリスト。男女問わず幅広い層からの圧倒的な支持。執筆内容から❝情熱的である一方でその正確さは稀にいない❞との対外的評価を常に受ける。インテリア・ガーデニング・漫画が好きなどと多趣味であり、仕事と趣味での活動範囲は全国に及ぶ!

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