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ウォルター教授の研究レポート

彼氏がつまらない…彼氏と一緒に居ても楽しくない時の対処法5つ

彼氏と一緒に居て、「つまらない」と感じちゃうのはけっこうヤバいよね?! いつの間にか別れが近づいてる……?
そんなに不安にならなくても大丈夫! 同じ経験している人は意外と多いハズだよ。そのまま放置しなければまだまだ未来はある……!
彼氏と一緒に居てもつまらない……こんな気持ちになったら頭をよぎるのは「別れ」の二文字。
 
でも、修復できる余地はまだまだあるんじゃないかな。
 
彼氏との時間がつまらないと思い始めたのはいつから? 彼氏との時間がつまらない原因と対処法、つまらない時間から脱するきっかけなど、関係を見直すヒントを筆者の久我山ゆにが教えます!

 

彼氏との時間がつまらない原因① 一緒にいる時間が多すぎる

彼氏と一緒に居てもつまらないのは、一緒に居すぎって事? 
楽しい時間が増えるだけなら良いんだけど、ただ一緒に居るだけで、メリハリがなくなってるんじゃないかな? 

彼氏と一緒に居てもつまらないと感じてしまう原因は、一緒に居る時間の長さばかりが重視されているからです。

言ってしまえば、「質より量」の状態。

ただ同じ空間にいるだけでそれぞれに好きな事をしたりダラダラ過ごすだけになったりしていませんか?

会わない時間もビデオ通話を繋ぎっぱなしにしたり、寝落ち電話したりする人も多いですよね。

彼氏と一緒に過ごすのは悪いことじゃないんだけど、一緒の時間が長くなるとどうしてもテンションや特別感をキープし続けるのが難しくなってきます。

彼氏は「家族」や「空気」のようになくてはならない存在だ、と表現する人は、一緒に居る安心感で満たされていますが、「つまらない」と感じてしまう人は刺激も欲しいタイプ。

「つまらない」を解消するには、彼氏との時間以外にも1人の時間や友達との時間を充実させたり、会えない時間の寂しさを味わったりして、メリハリをつけてみるのがおすすめです。 

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彼氏との時間がつまらない原因② どちらかが受け身になりすぎている

楽しいとかつまらないって感想を持つのは悪いことじゃないんだけど、それを人のせいにするのはダメだよね。
楽しませてもらうんじゃなくて、楽しくするのは彼氏と自分の2人だもんね。

彼氏との時間がつまらないと感じる原因は、どちらか片方が受け身になりすぎているからです。

どこに出かけるか? 何を食べるか? 何かを決める時、2人で案を出し合いながら決めていくのって楽しいですよね。

なので、優しさのつもりでも「何でもいいよ」のひとことは相手の気分を急降下させます。一緒に楽しむのを放棄されたような、「どうでもいい」と言われたような気分になりますよね。

自分だけが楽しくて、彼氏が仕方なく付き合ってくれているように感じるのは、虚しいしつまらない!

2人に関する事は、「自分が受け身になると相手が1人で背負うハメになる」って事をしっかり覚えておきましょ。

 

彼氏との時間がつまらない原因③ 新しいことを取り入れようとしない

彼氏との時間がつまらないって感じるのは、行動がワンパターンになっている証拠かな。 
付き合いが長くなってくると、どうしてもパターン化してきちゃうよね。

彼氏との時間がつまらない原因は、新しい事を取り入れる努力が足りていないからです。

常に何か新しいものを探し続けるのは疲れてしまうけど、全く何の刺激も楽しみも取り入れないのは つまらない!

お気に入りの場所や物を大事にするのも素敵だけど、たまには「お気に入り」を増やしてみるのも良いかもしれません。

何か1つ、いつもと違う選択をするだけでもつまらない時間を変えるきっかけになりますよ。

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彼氏との時間をつまらないものにしない為には、ネガティブな発言をやめる

なんで彼氏との時間がつまらないのか、納得ー! 彼氏との時間を楽しむ為にできること、他にもあるかな?
つまらない原因を取り除くだけじゃなくて、楽しもうとする気持ちも大事だもんね! 

彼氏との時間を「つまらない」から「楽しい」に変える為には、ネガティブ発言を封印しましょ。

無意識で口から出ちゃってる言葉ってありますよね。 自分は無意識でも、その言葉のせいで相手の気分がダダ下がっているとしたら、……罪深い!

実際に逆の立場で考えてみると、彼氏との時間をもっと楽しみたい!と意気込んでいる時に、無意識だとしても彼氏の口から「だる。」って言葉が聞こえたら、やる気失速!

ネガティブワードの1つである「つまらない」も、言葉にする事で本当につまらなくなってしまいます。言葉のパワー、侮れません。

 

 彼氏との時間をつまらないものにしない為には、イメチェンしてみる

彼氏と一緒に居てつまらないなんてヒドイこと思っていたのに……すぐに切り替えたりできるのかな? 
流れを変えられるのか不安になる気持ち、分かるよ! スイッチを入れる感覚で、おしゃれしてみるのがおすすめだよ。 

彼氏との時間を「つまらない」から「楽しい」に変える為には、気合い入れておしゃれするべし。

今まで嫌な流れが続いてつまらない時間になってしまったワケですが、彼氏と自分という登場人物も出没スポットも同じまま、本当につまらない時間を変えられるのか、不安もありますよね。

そんな時は、おしゃれに気合いを入れてみたり、思い切ってイメチェンしてみると、自分と彼氏、どちらも新鮮な気持ちになることができちゃいます。

フルでおしゃれする余裕がない場合は、ネイルをキレイにするだけでも気分が変わりますよ。

「自分の機嫌は自分でとる」、これ大事です。

 

今、この記事を見ているってことは……

彼氏と一緒に居てもつまらないなら、別れるべきなのかも……と、別れが頭をよぎったからじゃない?

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彼氏と別れる前に、できる事はまだありますよ。

専門家のわたしがあなただけの専属アドバイザーとして解決策をお送りします。

お気軽に相談を送ってくださいね!

筆者:久我山ゆに

 

2023/07/13 09:00 専門家:久我山 ゆにイライラモチベーションカップル

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久我山 ゆに

恋の相談のスペシャリスト。男女問わず幅広い層からの圧倒的な支持。執筆内容から❝情熱的である一方でその正確さは稀にいない❞との対外的評価を常に受ける。インテリア・ガーデニング・漫画が好きなどと多趣味であり、仕事と趣味での活動範囲は全国に及ぶ!

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