腕枕されるの好きですか？ 腕枕されたときって、「あ～、私今世界一愛されてるかも……」なんて、なんともいえない幸せの絶頂と満足感に浸れますよね。思い出しちゃっています？？ その至福の時。
しかし！
それとは裏腹に、腕枕されたい派とされたくない派に別れるのも事実。
なぜなのでしょう！？
「腕枕、首が疲れるし～」 「彼の腕がしびれちゃうから悪い……」
という意見が大多数のようです。
みんな、心の底では「腕枕されたいけど……」というのがあっても、各々色んな理由で腕枕、意外と楽しめてない人も多いようです。
なんともったいない！
腕枕のホントのされ方知りたくないですか？
今回は、「ヤバい」くらい凄く気持ちいいホントの腕枕のされ方を筆者であり、専門家の下野みゆきがご紹介します。
きっと今夜から、思う存分腕枕ライフ楽しめるかもしれませんよ。
腕枕したい彼の気持ちをまずは知るべし！ 1.jpg)
腕枕したい彼の心理ってわかりますか？
「彼女が愛おしくてたまらない」 「守ってあげたいと思う」 「愛されてるな～と安心感がある」
つ・ま・り……
「彼女のことが好きで好きで仕方ないんですぅ！」 っていうことですよね？
その愛情表現が「腕枕」なワケです。
その俺の彼女大好きアピールの腕枕を、彼女が楽しめていなかったり、「首痛いからやめてほしいんだよね～」なんて自己中（！？）な言い訳でバッサリ断られたとしたら？
彼のガラスの心に、ピキッとヒビが入ってしまいますよね。
男性の心は思っている以上に繊細なので、最悪、修復不可能になってしまうかも……？
そんな彼の気持ちを理解して、腕枕を「楽しむ心構え」からしっかり整えておきましょう。
極上の腕枕は、される前から始まっている！ ということですね。
腕枕の気持ちよさは、どこをクッションにするかで決まる！.jpg)
もしかして、もしかすると、腕枕って単純に彼の腕をクッションがわりにすればいいと思ってませんか？
そこが落とし穴なんです！
幸せな腕枕タイム……できることなら、じんわりなが～く味わいたいですよね？
腕を直接、枕にできるのは、実際は短時間です。
なぜならば、人間の頭って思っているより重たいので、彼の腕はすぐにしびれてしまいます。
もしくは、あなたの首が先に、あたたた……と、悲鳴をあげてしまいます。
そ・こ・で！
本物のクッションの出番です。もちろん、枕でもいいですよ。
あなたの頭をポンとおくのは、あくまでも、枕・クッションの上です。
彼の腕のポジションはあなたの首の下です。
そうすると、あら不思議！ 腕枕してるのに彼の腕への負担が激減！
これで、彼もあなたも、幸せ腕枕タイムがなが～く味わえ、腕枕が心の底から気持ちよく感じるようになるワケです。
是非、彼女の方から、この黄金腕枕ポジションをとってみてくださいね。
腕枕され上手になって、さらに愛されること間違いなしです♪
腕枕しびれさせないコツ.jpg)
次に、腕枕をしてくれる彼の腕をしびれさせないコツ！ ご紹介します。
必見ですよ～！
しびれさせない最大のポイントは、頭を腕にのせる「時間」ですよね。
あとは、先程お教えした、頭の「ポジション取り」この2つが大事になってきます。
・「ポジション取り」
ポジション取りは、クッションの上に頭！ と先程お教えましたが、実はもう一ヵ所あるんです。「自然にやってるよー！」 って方多いと思いますが、そうです！
「腕の付け根」です。
腕の付け根は血流の圧迫を避けることができるので、彼の腕の負担も少なくてすみます。
ここは彼女だけに許される聖域といってもいい、ポジションです。（そうじゃない男性も中にはいるかも……？）
彼と最も近い距離で、且つ、負担も少ないポジションなので、ここを狙って頭を委ねましょう。
・「時間」
負担が少ないといえども、長時間同じ場所では、しびれてしまいます。そうです！
「時間」も気にしないといけません……
「そろそろ、腕しびれないかな～？」と思った頃に、おススメな「腕枕休息タイム」というのを設けてみてはいかがですか？
文字通り、腕枕をお休みする時間を作ってしまいましょう。
1番おススメなのは、彼女がうつぶせになった状態で、ベッドに肘をついて少し体を起こします。
枕のうえに乗っかると楽かもしれませんね。
楽な体制で彼の顔が見えるようにして、彼との顔の距離を腕枕のときと同じくらいになるようキープします。
2つ目は、今のと少し似てますが、身体を横向きに彼側に向けて、肘枕をするなどして、彼の顔が見える体勢になりましょう。
変な例えですが、おじさんが横になってテレビを見ているような体勢ですね。(笑)
おじさんより、色っぽくお願いします。(笑)
腕枕のときと同じ身体と顔の距離感を保つことで、安心感をキープできます！
少しの時間、「腕枕休息タイム」を設けて、最後にまたあなたの腕枕のベスポジに戻ればいいのです！
どうですか？ 時間稼ぎできそうですよね♪
甘～いピロートークをしながら、さりげなく彼の腕を休ませる！ ひゃ～、プロ彼女級の気配りですね！(笑)
腕枕されるときの「手の位置」どうしてる？.jpg)
さぁ！ 腕枕のポジションも抑えたし、腕枕のちょうどいい時間のとり方も分かったし、これでバッチリ！
と意気込みたいところですが、
もう1つ！
知っておくといいことがあります。
それは「手の位置」です。手の位置、どうしてますか？
空いてる方の手も彼の体に自然に触れるようにすると、もっと密着度がアップします！
手を繋いでみたり、彼の肌感をすりすりと確かめてみたり（？）、中にはくすぐっちゃう！ なんて可愛いカップルも！
「手の位置」に関しては特にルールや注意点もないので、愛のあるスキンシップだと思って、好きなように腕枕タイムをエンジョイしましょう。
たかが腕枕、されど腕枕！ こうしてみていくと腕枕、色んな楽しみ方がありますね！
いかがでしたか？
今回は、「ヤバい」くらい凄く気持ちいいホントの腕枕のされ方を下野みゆきがご紹介しました。
筆者、なんだか腕枕されたくなってきました！(笑)
腕枕はしてくれるのは男性ですが、最高に心地いいものするかしないかは……
女性次第！ なのかもしれませんね。
一方的にしてもらうだけでは、ダメだよってことですね。
何事も思いやりが心地いい関係を築くものなのではないでしょうか。
極上の腕枕で、たくさんのカップルがもっとラブラブになってくれることを願います♪
筆者：下野みゆき
