今日は、筆者であり専門家の久我山ゆにが、生理中の彼女が惚れ直しちゃう彼氏の神対応をこっそり教えちゃいます。
彼女が生理になるたびケンカになる、ってうんざりしてなーい？
下の「相談する」をタップ！ 毎月恒例のケンカとおさらばです！
生理前～生理中の彼女がまじでコワイ…
生理中の彼女はいつもと違う、と感じている人は多いと思います。
生理痛には個人差があるものの、ヒドイ人になると立ち上がれないくらいの痛みなんだそう。痛みはないけど、とにかくイライラしたりお腹が減ったりする、なんて人もいます。
それもこれもホルモンのバランスによるものなので、彼女自身も自分ではコントロールが難しい状態というワケです。
生理前後に起こる症状を挙げてみますね。
生理の時のこれが辛い！
・ハンパない痛み(1位…お腹 2位…腰 3位…頭)
・便秘(or下痢)になる
・とにかく全身だるい
・気分が落ち込む
・イライラする
・吐き気がする
・貧血でクラクラする
・ひたすら眠い
生理中、彼女に何が起こってる？
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生理ってナゼかコソコソしたり気まずくなったり、「恥ずかしいもの」として認識されがちなんですよね。
なので、体調が悪くても言い出しづらかったり、「病気じゃないから」って頑張りすぎてしまう人も少なくありません。
生理中、彼女の体でどんな事が起こっているのかを簡単に説明しますね。
女性の体では約1ヶ月くらいのサイクルで卵子を育てる準備が繰り返されています。
卵子が受精したら、子宮内膜がお布団のように受精卵を受け入れるんですが、受精しなかった場合、内膜は剥がれ落ちて出血という形で体外に排出されます。これが生理です。
排尿みたいにまとめてドバーっと出せるものじゃないので、生理中は約一週間、タラタラと出血している状態。
そして、経血を押し出す為に子宮が収縮するのが生理痛というワケです。
生理痛と同じように辛いのが、生理ナプキンをつけていると蒸れたりカブレたりすること！ お肌が敏感な人は本当に辛い……。
こんなのが毎月やってくるってけっこう大変ですよね？
1ヶ月のうちの約4分の1が生理ですよー。ぜひ彼女を労わってあげてください。
生理中の彼女に彼氏ができる事、ラクな体勢にしてあげる
生理中、彼女が辛そうだったらとにかくラクな姿勢にしてあげてください。立ちっぱなしだとしんどいです。
座るだけでもラクになる人もいれば、痛すぎて起きてられない人もいるので、彼女の症状に合わせて家で寝かせてあげる判断も必要。
カイロなどでお腹を温めてあげたり、手でお腹や腰をさすってあげるとラクになったりもします。
あ。痛すぎて「触んじゃねぇー！」って殺気立っている場合もあるので、さする場合は本人に要確認です。
生理中の彼女に必要なこと、代わりに買い出し！
生理中の彼女が1人暮らしや同棲中で、家族が一緒じゃないなら、彼氏を頼るしかありません。
知識がないとか恥ずかしいだなんて言ってる場合じゃなーい！ 彼女が必要なものをちゃんと用意してあげましょ。
まずは生理用品が足りているかを確認。
大きさや素材などメーカーによって色々な上に、お肌に合う合わないもあるので、買い出しを頼まれた場合は、普段彼女が使っている物をちゃんと聞いてから買うべし。
他には、痛み止めの薬や飲み物。吐き気があったり食欲がなくなる人もいるので、彼女が食べられそうな物を聞くのがベスト。
寒い季節なら、カイロとか買ってきてくれる彼氏は惚れ直しちゃう。
彼女が生理の時の対処法は、広い心で受け止める
生理中の彼女の機嫌の悪さって、理不尽～！ 振り回される彼氏の皆さん、毎月お疲れさまです……。
でも、彼女本人もなんでこんなにイライラするんだろ？って自分をコントロールできていない状態なんです。
途中で「そういえば生理前だ！」って気付いたりするので、その時は彼女なりに「今日は家でおとなしく過ごそう」とか自分なりの対策をとっているハズ。
毎月、生理のたびにケンカするのも疲れちゃうので、理不尽にキレられた！ って時は「生理か？」と心の中で計算してみてください。
冷静に分析してたらムカっとした気分も不思議と落ち着きます。
今の彼女は何かに憑りつかれてるようなもんだ、と思えば広い心でスルーできるかも……。
イライラするのも数日間だけなので、彼氏の神対応、どうぞよろしくお願いします。(土下座！)
筆者：久我山ゆに
