「婚活疲れ」が急増中！女性が婚活に疲れる理由とその対処法6選！

婚活疲れに……なってない？　婚活を始めたはいいけれど、すぐにうまくいことなんて婚活することに疲れてしまう、実は誰にでもあること。でも……「婚活に疲れた」なんて思いながら婚活する人の婚活がうまくいことなんて、ないんです。

婚活疲れって、なかなか人には言えない悩み。だから婚活疲れは重症化しやすいんです。

幸せになるために婚活を見て始めたのに……婚活疲れになってしまうと、婚活自体「やめたい」と思ってしまうほどに。

じゃあ、なんで婚活に疲れてしまうのか、その理由って何なのでしょうか？

婚活の渦中にある人は、自分自身がなぜ婚活に疲れてしまうのか、それに気づいていないことが多いんです！

婚活に疲れた……女性が婚活疲れになる理由と対処法、これについて筆者の久我山ゆにがお話したいと思います。

女性が婚活に疲れる理由①婚活してもなかなか理想の相手に出会えない

婚活って、幸せな結婚をする相手を探すことが第一目的。

でも……婚活を始めても、なかなか理想とする相手に出会えない、そんな現実が婚活疲れの理由。

婚活を始める女性の多くは、それまでの自分の日常で結婚に繋がる出会いがない、そんな理由で婚活を始めるもの。

つまり、自分のテリトリーでは出会えない相手と出会いたい、無意識にそういう意識の元、婚活しているんです

だから、自分では意識していなくとも、婚活で相手に求める理想が高くなってしまっていたり、相手にばかり求めることがクセになってしまっていたり。

婚活に疲れてしまうのは、相手に求めるばかりの婚活をしているあなたに原因があるのかもしれませんよ？

女性が婚活に疲れる理由②婚活で断られることが多くて自信を失くしてしまった

婚活して、「いいな」と思う相手が現れたとしても、相手も同じようにあなたを気に入ってくれなければ、婚活は成功しません。

あなたが積極的に婚活に取り組んでいたとしても、相手の男性から断られてばかり……そんな婚活の現実に「疲れた」と思ってしまうの婚活に疲れる理由。

「わたしなんて、頑張って婚活しても結局ダメ」

頑張っても、婚活の成果が得られない、努力が報われないことで、自信を喪失してしまって、婚活疲れのネガティブループにハマってしまうんです。

自虐的になっていては、うまくいく婚活もうまくいかないのも当然かもしれません。

女性が婚活に疲れる理由③お金がかかる

婚活って……お金がかかるんです！　これも婚活に疲れてしまう大きな理由。

今まさに婚活中の人は、同意の嵐では⁉

合コン・街コン、結婚相談所やマッチングアプリなど、婚活にも色んな方法があります。

自分に合ったスタイルでの婚活を選ぶのが一番ですが、どの婚活の方法を選んだとしても……時間もお金も必要不可欠なんです。

これは、男性側の婚活疲れの理由でも、多く聞かれる理由。

「女性なんて、お金かからないじゃん」って思う男性もいるかもしれませんが、それは大きな勘違い。

婚活をするためには、おしゃれをしたりするのも大事な婚活の準備。

デートのたびに同じ服やバッグじゃいけないし、好感が持たれるようにスキンケアやヘアケアだって力を入れなければいけません。

一回一回のお金はさほどではなくても、積み重なればやっぱり負担に。だんだん疲れてくるのも、納得ですよね。

女性が婚活に疲れる理由④周りからのプレッシャー

婚活を始めた理由、それそのものが家族からの勧めだったりしません？

婚活を始めたことで、家族の結婚への期待値が急上昇！　その家族の期待感が大きなプレッシャーに。これも婚活に疲れる理由としては大きいもの。

「いい人はいたの？」

「もっと色んな人に会ってみたら？」

「こんな人があなたには合うと思うの」

自分はさほど婚活に一生懸命になれないのに、周りの方があなたの婚活に盛り上がってしまうと、「疲れる…」って思ってしまうのも無理はないかもしれませんね。

婚活に疲れてしまったら…少し婚活をお休みする

婚活に疲れてしまったら、少し婚活を休んでみるのもひとつ。

気持ちが疲れたら、表情にも態度にも、しっかり疲れが現われます。相手の男性だって、疲れたあなたを選ぶことはありません。

アラサー女子や、アラフォー女子は婚活に焦る気持ちもあるでしょう。でも、疲れたままでは婚活は頑張れません。結婚すること自体、イヤになってしまうことも。

そうならないためにも、婚活に疲れたら、早い段階で小休憩しましょうね。

婚活疲れには真面目に考え過ぎないことも必要

婚活疲れになってしまう女性って、婚活に真面目に取り組む女性が多いんです。

毎回婚活のたびに全力で頑張り続けることって、かなり疲れるんです。

「○○歳までに結婚しないと…」

「周りの友達もみんな結婚しているから…」

結婚に焦りを感じていること、結婚して家族を安心させたいという思い、婚活に真面目に取り組むからこそ感じる気持ちが自分を疲れさせていることに、気づいて！

結婚を急ぎ過ぎても、婚活はうまくいきません。もう少し肩の力を抜いて自分を大事にしませんか？

婚活に疲れた……女性が婚活疲れになる理由と対処法、これについてお話しました。

いかがでしたか？

婚活に疲れることって、婚活をしている人なら誰でも起こり得ること。

あなただけじゃないんです。

でも、婚活に疲れ切ってしまって、婚活疲れが重症化して、婚活を諦めてしまっては……本末転倒です。

「婚活を始めよう」と思い立った初心に、もう一度立ち返ってみて。

疲れるために、辛い思いをするために婚活を始めたわけではないはずです。

どうして疲れてしまうのか、自分自身と向き合うことで、自然と前向きになれたりもするはず。

気持ちを切り替えて、自分を追い詰めない婚活をしましょうね。

筆者：久我山ゆに